Lo más probable es que tu cuerpo haga cosas inesperadas en las primeras semanas posparto. Y aunque la mayoría de nosotras estábamos preparadas incluso para los síntomas de embarazo más extraños, los sudores nocturnos, dolores de cabeza e incluso las erupciones pueden tomarnos por sorpresa. La urticaria posparto es muy común, pero también bastante molesta.
Así que si te estás preguntando ‘¿Por qué me pica tanto la piel después de dar a luz?’ aquí hay algunas respuestas (y también algunos remedios efectivos).
¿Qué son las alergias posparto?
La urticaria es un sarpullido elevado, lleno de baches y, a menudo, que pica en la piel. Puede ser rojo, rosado, grande o pequeño. Incluso puede ampollarse. Es posible que los haya visto antes como una reacción alérgica, pero también puede aparecer después de tener un bebé.
Todo tiene que ver con tu sistema inmunológico, que (junto con tus niveles hormonales) se sumerge un poco justo después de dar a luz a tu pequeño.
Es más probable que tengas urticaria posparto si has tenido erupciones similares antes. Pero no es raro tener urticaria por primera vez en los días posteriores al parto.
¡Sin embargo, hay buenas noticias! 1. La urticaria no es contagiosa, así que no se la puedes pasar a tu pequeño. Y 2. Tener urticaria posparto generalmente es solo una vez. No significa que tendrás nuevas alergias una vez que tu cuerpo vuelva a un equilibrio más normal.
¿Qué causa la urticaria posparto?
¿Buscas algo a lo que culpar de tu urticaria posparto? Eso sería histaminas (es decir, lo que Benadryl y medicamentos similares son muy anti-).
Las histaminas son una proteína que tu cuerpo libera cuando siente que está siendo atacado por un alérgeno. Esta es una gran defensa pero, cuando tu cuerpo reacciona de forma exagerada, provoca una reacción alérgica, ya sea estornudos, ojos rojos o (en este caso) una erupción en cualquier parte de tu cuerpo.
Otra razón para tu erupción posparto podría ser tu hígado. Alrededor del parto, puede ser un poco más lento eliminar los desechos de tu cuerpo y esto también puede provocar una erupción. Sin embargo, tu función hepática es una de las cosas que se controlan con análisis de sangre de rutina durante tu embarazo y después de dar a luz, por lo que esto no tiene por qué ser una gran preocupación.
¿Cuánto dura la alergia posparto?
Una erupción después del embarazo generalmente comienza dentro de las primeras 48 horas después del nacimiento, pero también puede aparecer en cualquier momento durante las primeras seis semanas. En general, también desaparece antes de este hito de seis semanas, aunque algunas nuevas mamás con un caso grave pueden tratarse hasta por 12 semanas.
¿La lactancia materna puede causar urticaria?
Realmente no. La urticaria posparto está relacionada con los cambios abruptos que experimenta tu cuerpo después de dar a luz.
Ya sea que estés iniciando la lactancia materna o hayas optado por la alimentación con fórmula, los cambios hormonales y del sistema inmunitario que estás experimentando son bastante similares en los primeros días. Por lo tanto, es poco probable que la lactancia sea responsable de tu erupción.
Otras razones para el sarpullido posparto
Tienes muchas cosas que hacer cuando tienes un nuevo bebé. Desafortunadamente, eso no significa que tu piel se vaya a comportar, y todas las razones normales detrás de una erupción pueden seguir siendo un problema. Entonces, si lo que tienes no es verdadera urticaria posparto, podría ser:
Dermatitis
Especialmente si tienes la piel sensible, es posible que seas alérgica a algo en el hospital. Esto es más probable si tienes un sarpullido después de una cesárea, ya que probablemente te lavaste con jabón antibacteriano antes de la operación planificada. Y tu equipo médico habrá usado mucha cinta quirúrgica y desinfectantes durante tu cirugía.
Sarpullido por sudor
La mayoría de las mujeres notan que sudan mucho a medida que sus cuerpos eliminan el exceso de líquido que necesitaban durante el embarazo, especialmente durante la noche. Si tu pequeño es un bebé de verano, también puede ponerse bastante pegajoso cuando lo tienes en una mochila porta bebé, o cuando solo quiere dormir la siesta encima de ti. Humedad adicional = piel irritada.
Virus
Falta de sueño, falta de tiempo para una comida saludable, estrés adicional: es fácil que tu cuerpo se agote después de dar a luz. Esto lo hace más vulnerable a errores y virus.
Incluso el virus del resfriado común a veces puede causar una erupción. Por lo tanto, si la urticaria se acompaña de otros síntomas, como dolor en las articulaciones o dolor de garganta, vale la pena acudir al médico.
Debes siempre llamar a tu médico si tienes fiebre en las primeras semanas después del parto. Existe una pequeña pero seria posibilidad de que hayas contraído una infección que necesita antibióticos, o que hayas desarrollado mastitis.
Cicatrización
Aunque normalmente no causa sarpullido, si tiene puntos de sutura después del parto, ya sea por vía vaginal o por cesárea, pueden picar mucho a medida que comienzan a sanar. Es incómodo, pero es una señal de que tu cuerpo está haciendo lo que debe, y las cosas deberían sentirse mucho menos irritadas en una semana.
Tratamiento de la urticaria posparto
Si la urticaria es persistente o si te pica especialmente, tu médico podrá recomendarte un antihistamínico o una crema que sea segura de usar. Aquí hay muchas opciones, desde esteroides tópicos hasta lociones calmantes, que deberían brindarte algo de alivio.
Remedios caseros para la urticaria posparto
Si prefieres mantenerte alejada de los medicamentos recetados, hay algunas cosas que puedes hacer en casa para que tu piel se sienta un poco más calmada.
- Toma duchas frescas regulares. El agua caliente es bastante irritante para la piel sensible y, a menudo, se recomienda a las mujeres que esperen hasta después de su chequeo de seis semanas antes de tomar un baño completo. Pero una ducha más fría puede hacer maravillas con la urticaria.
- Aplica aloe vera , ya sea fresco o en forma de gel, durante 20 minutos. Te sentirás más fresca en poco tiempo.
- Prueba cremas que contengan manteca de karité o leche de avena. Ambos son naturalmente calmantes.
- Usa ropa suelta. Cuando las cosas te pican, el algodón y el lino son tus amigos.
Así que aguanta, mamá. Con un poco de suerte, tu sarpullido desaparecerá tan rápido como apareció, y podrás volver a acurrucarte con tu recién nacido sin comezón en poco tiempo.