¿Qué es un capuchón cervical y cómo se usa?

El capuchón cervical puede que no sea la primera opción anticonceptiva que te venga a la mente, pero en un mundo donde la salud reproductiva de las mujeres a menudo se silencia y se maneja mal, merece atención.

Especialmente si los anticonceptivos hormonales no han sido tus amigos, hey, no estás sola.

Este artículo es tu guía directa para entender qué es un tapón cervical, cómo funciona y por qué podría ser la opción correcta para ti.

Estamos aquí para arrojar luz sobre esta opción a menudo pasada por alto, brindándote la información que necesitas para tomar decisiones informadas sobre tu cuerpo.

Entonces, sumérgete y explora todo lo que hay que saber sobre el capuchón cervical, desde sus usos y beneficios hasta sus posibles desventajas.

En este articulo: 📝

¿Qué es un capuchón cervical?

Seamos sinceras sobre el control de natalidad con capuchón cervical.

Este ingenioso dispositivo no es solo una copa cervical de goma; es un cambio de juego en el mundo de la anticoncepción.

Insertado en la vagina y sostenido por succión, cubre el cuello uterino, previniendo que los espermatozoides entren al útero, y no hay ni rastro de hormonas sintéticas a la vista.

¿Qué hace un capuchón cervical?

Básicamente, el capuchón cervical actúa como una barrera para evitar que los espermatozoides alcancen el óvulo.

Cuando se usa con espermicida, es como agregar una capa adicional de seguridad: el espermicida inmoviliza o mata los espermatozoides, aumentando la eficacia del capuchón.

Pero este método de barrera no se trata solo de bloquear los espermatozoides; se trata de darte control, ofreciendo una opción anticonceptiva menos mencionada pero definitivamente digna de consideración.

Entonces, si buscas una alternativa a las habituales píldoras o DIUs, el capuchón cervical podría ser tu pareja perfecta.

¿Qué tamaño tiene un capuchón cervical?

Imagina un pequeño sombrero de silicona diseñado para cubrir perfectamente tu cuello uterino, creando una barrera física que mantiene a raya a esos persistentes espermatozoides.

Pero al igual que el cuerpo femenino, el capuchón cervical viene en diferentes tamaños, y es crucial encontrar el ajuste adecuado tanto para la comodidad como para la efectividad.

En los Estados Unidos, FemCap® es la marca más conocida y está disponible con receta médica en tres tamaños.

Factores como el historial de partos y el tamaño cervical determinarán qué sombrero de marinero es el adecuado para ti, pero es tu proveedor de atención médica quien te ajustará exactamente.

¿Qué tan efectivo es un capuchón cervical?

Depende casi por completo de si has dado a luz antes.

Según el sitio web de Salud de Harvard, para aquellas que no lo han hecho, el capuchón cervical es aproximadamente 81% efectivo.

Y si lo has hecho, la efectividad disminuye aproximadamente al 72%. 🤯

En otros lugares, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) sitúa la tasa de embarazo entre 17 y 23% (eso es de 18 o más embarazos por cada 100 mujeres).

Y el NHS (en el Reino Unido) coloca la efectividad del capuchón cervical en alrededor del 88%, siendo la causa más común de no funcionar por olvidar usarlo o no insertarlo correctamente.

Realmente, al igual que otros métodos anticonceptivos, el capuchón cervical es más efectivo cuando se usa correctamente cada vez durante las relaciones sexuales.

Cómo usar un capuchón cervical

Seamos claras desde el principio: insertar un capuchón cervical requiere algo de práctica.

Hay mucho plegado y posicionamiento dentro de la vagina para asegurarse de que cubra el cuello uterino de manera firme y completa.

No se espera que seas una experta la primera vez (eventualmente lo serás), y cuando se trata de anticonceptivos, es mejor ser preciso que eficiente.

Cuando estés lista:

1. Lávate las manos generosamente (necesitamos proteger esos niveles de pH vaginal).
   
2. Comienza por encontrar tu cuello uterino con tus dedos primero. Tiene forma de un pequeño donut con la misma textura que la punta de tu nariz. Específico.
   
3. Siguiendo las instrucciones, aplica gel espermicida en el interior y exterior del domo del capuchón cervical, en la parte plana del ala y en la ranura entre el borde y el domo.
   
4. Luego, sostén el capuchón con el interior del domo hacia arriba y aprieta los lados del capuchón juntos.
   
5. Ahora, la parte un poco complicada pero totalmente factible: desliza el capuchón dentro de tu vagina y asegúrate de que cubra completamente tu cuello uterino.
   
6. Cuando hayas terminado, simplemente engancha tu dedo bajo la correa y sácalo. ¡Fácil y sencillo!
   

Bueno, casi. 😅 Con el tiempo, esta rutina puede convertirse en una parte rápida y sencilla de tu rutina de salud sexual.

Para tu información, tu capuchón cervical debe permanecer en su lugar durante seis horas después del sexo pero nunca más de 48 horas.

Y si tienes una maratón apasionada en mente durante este período de tiempo, no es necesario volver a aplicar espermicida entre medio. 🥵

¿Es doloroso el capuchón cervical?

Para la mayoría de las mujeres, usar un capuchón cervical es indoloro, idealmente no deberías sentirlo en absoluto.

La clave es el tamaño y la inserción adecuados.

Cuando es del tamaño correcto y está ubicado justo en su lugar, es como si ni siquiera estuviera ahí.

Sí, las primeras veces pueden sentirse un poco incómodas, como aprender cualquier habilidad nueva, pero ¿dolor? Eso no forma parte del acuerdo.

Si experimentas incomodidad o dolor, eso es una señal para hablar con tu proveedor de atención médica.

Podría ser solo un problema de tamaño o un simple ajuste en cómo lo estás insertando.

Recuerda, tu comodidad es primordial, y con el ajuste adecuado, tu capuchón cervical debería sentirse como una parte natural de tu cuerpo, no como un intruso.

¿Tu pareja puede sentir tu capuchón cervical?

La mayoría de las parejas no sienten el capuchón cervical durante las relaciones sexuales.

Es como un pequeño secreto sigiloso, ajustándose cómodamente sobre tu cuello uterino sin hacer ruido.

Algunas parejas podrían sentir algo, pero generalmente no es molesto ni arruina el momento.

Así que, adelante, acércate sin preocupaciones, tu capuchón cervical te tiene cubierta, literalmente.

¿Cuáles son los efectos secundarios del capuchón cervical?

Los efectos secundarios del capuchón cervical suelen ser pocos y distantes, pero hay algunos aspectos a tener en cuenta.

La irritación o incomodidad vaginal tiende a ser lo más común, especialmente si aún estás aprendiendo a insertarlo correctamente.

También hay un ligero aumento del riesgo de infecciones del tracto urinario (ITU), así que mantener la higiene es clave.

Si eres alérgica al silicona o al espermicida, también podrías experimentar una reacción.

Y no olvidemos la posibilidad de desplazamiento del capuchón durante algunas… digamos, actividades entusiastas.

Para muchas mujeres, el capuchón cervical es un método de control de natalidad sin complicaciones y efectivo.

Solo mantén un ojo en cómo se siente y reacciona tu cuerpo, y navegarás por estas aguas muy bien.

Ventajas y desventajas del capuchón cervical

No existe algo perfecto, y el anticonceptivo del capuchón cervical no es una excepción.

Vamos a analizar las ventajas y desventajas del capuchón cervical una por una:

Ventajas del capuchón cervical:

Los beneficios del capuchón cervical incluyen:

• Control e independencia: Pone la anticoncepción directamente en tus manos, literalmente.
  
• No hormonal: Sin efectos secundarios hormonales de qué preocuparse. 🥳
  
• Costo bajo del capuchón cervical: Un capuchón puede durar típicamente un año, lo que lo hace rentable y ecológico.
  
• Espontaneidad sexual: Puede ser insertado horas antes del coito, perfecto para esos momentos ‘planificados pero no planificados’. Además, significa que el juego previo se puede disfrutar sin interrupciones. 😏
  
• Amigable con el medio ambiente: Menos desperdicio en comparación con anticonceptivos de un solo uso.

Desventajas del capuchón cervical

Hemos mencionado algunos posibles inconvenientes con el capuchón cervical, pero vale la pena repasarlos:

• Curva de aprendizaje de inserción: Se requiere práctica (y paciencia) para aprender a hacerlo. 🧐
  
• Riesgo de desplazamiento: Sí, el desplazamiento del capuchón puede ocurrir, especialmente si aún estás en la fase de aprendizaje.
  
• Aumento del riesgo de ITU: Hay un ligero aumento en la probabilidad de infecciones del tracto urinario—esto está principalmente vinculado al uso de espermicidas.
  
• Reacciones alérgicas: Posibilidad de alergias tanto al caucho como al espermicida.
  
• No protege contra las ETS: Es vital tener en cuenta que el capuchón cervical no protege contra enfermedades de transmisión sexual o infecciones. Úsalo con precaución (y mantente al tanto de tu higiene vaginal).
  
• No es para todas: Para aquellas con ciertas condiciones médicas o que se sienten incómodas con anticonceptivos internos, un capuchón cervical puede ser una decisión difícil (tenemos los detalles más abajo).

¿Cuál es una ventaja del capuchón cervical sobre un diafragma?

Ambos son barreras, ambos son libres de hormonas, y ambos están bajo tu control, entonces, ¿qué anticonceptivo sale ganando?

Una ventaja notable del capuchón cervical sobre un diafragma es su tamaño.

El capuchón cervical es más pequeño y generalmente se considera más cómodo y fácil de insertar.

¡Otra ventaja del capuchón cervical? Puede permanecer en su lugar durante 24 horas más que un diafragma, manteniéndote protegida durante esos calurosos descansos de dos días. 😉

Pero en el gran debate entre diafragma y capuchón cervical, realmente se reduce a la preferencia personal.

¿Quién no es candidata para un capuchón cervical?

Hay momentos y condiciones en los que el capuchón cervical puede ser un no-no.

Esto puede incluir:

• Tener un cuello uterino de forma irregular o haberse sometido recientemente a cirugía en tu cuello uterino o vagina.
  
• Antecedentes de enfermedad inflamatoria pélvica
  
• Tener ciertos tipos de anormalidades en las pruebas de Papanicolaou, cervicitis grave o infecciones del sistema reproductivo.
  
• Estar en tu periodo menstrual
  
• Haber dado a luz recientemente o estar en recuperación postparto. Es posible que también necesites que te vuelvan a ajustar el capuchón cervical después del parto.
  
• Ser alérgica al espermicida o silicona
  
• Antecedentes de síndrome de choque tóxico (SCT)
  
• Tú o tu pareja tienen VIH/SIDA
  
• Incomodidad con la inserción vaginal
  

Del mismo modo, es importante contactar a tu médico si experimentas alguno de los siguientes al usar un capuchón cervical:

• Irritación vaginal o dolor
  
• Descarga maloliente
  
• Picazón vaginal
  
• Dolor pélvico

En casos raros, el uso de un capuchón cervical (o diafragma) ha llevado al síndrome de choque tóxico.

Puede que no sea común, pero estate atenta a síntomas como fiebre, mareos, síntomas parecidos a la gripe y vómitos o diarrea.

¿Se requiere una visita al médico para un capuchón cervical?

Sí, es necesario visitar a un médico para obtener el tamaño correcto y aprender las técnicas de inserción adecuadas.

Después de eso, es posible que necesites chequeos regulares para asegurarte de que el ajuste siga siendo correcto, especialmente después de eventos como el parto, aborto, o cualquier cambio significativo en el peso.

Y luego, por supuesto, como con cualquier método anticonceptivo, consultar con tu médico es una decisión sólida para determinar el mejor método anticonceptivo para ti.

Si los capuchones cervicales nos pueden enseñar algo, es que no hay una talla única para todas.

¿Cuánto tiempo dura un capuchón cervical?

Un capuchón cervical bien cuidado puede durar aproximadamente un año, lo que lo hace bastante confiable.

Y su durabilidad significa que no necesitarás reemplazarlo con tanta frecuencia como otros métodos anticonceptivos de un solo uso o a corto plazo, así que eso suma puntos extra en cuanto a rentabilidad.

Pero no se trata solo del tiempo y el material; el cuidado adecuado es clave.

Esto incluye limpiarlo según las instrucciones del fabricante después de cada uso y almacenarlo en un lugar seguro y limpio.

Y examinarlo regularmente en busca de puntos débiles o agujeros.

Su vida útil es tan buena como el cuidado que le des, ¡así que trátalo bien!

Además, ten en cuenta que eventos de la vida, como el embarazo, aborto, cambios importantes de peso o cirugía pélvica podrían requerir un cambio de tamaño.

Ofreciendo efectividad, discreción y longevidad ecológica y amigable con tu cartera, el capuchón cervical no es una tendencia pasajera en el amplio mundo del control de la natalidad.

Este pequeño pedazo de silicona es una afirmación de elección y control en el ámbito de tu salud sexual y reproductiva.

Recuerda, tu cuerpo, tu salud y tu estilo de vida tienen un papel importante en tomar una decisión informada y segura que te beneficie a ti.

Entonces, si aún no estás segura de si un capuchón cervical es para ti, hablar con tu proveedor de atención médica seguramente ayudará.

¡Mantén la conversación!