Oh, sí. ¿Tengo una vagina incómoda ahora?
Charla real: todo esto de tener un bebé puede tener implicaciones adecuadas para tu área pélvica en general.
Y la incomodidad vaginal es una de las más comunes.
Entonces, ¿vale la pena preocuparse por el dolor y la presión vaginal?
¿Qué causa exactamente este malestar?
¿Y qué puedes hacer al respecto?
En este articulo: 📝
- ¿Qué significa cuando te sientes incómoda ahí abajo?
- ¿Qué causa el malestar vulvar?
- ¿Cómo se trata la sensibilidad vaginal?
¿Qué significa cuando te sientes incómoda ahí abajo?
La incomodidad vaginal durante el embarazo viene en una variedad de géneros: picazón vaginal, ardor vaginal y, por supuesto, la infame pesadez general.
A veces todo esto puede suceder simultáneamente.
¿Qué causa el malestar vulvar?
Calambres vaginales y sensación de pesadez
Molestias vaginales durante el embarazo temprano
En las primeras semanas de embarazo, el útero se está expandiendo.
(Piensa en ello como una renovación importante para el nuevo huésped de la casa).
Mientras lo haces, es posible que sientas algunos calambres en el área pélvica.
Si estos calambres no desaparecen o son realmente dolorosos, habla con tu proveedor de atención médica.
Debido a que el riesgo de aborto espontáneo es más alto durante el primer trimestre, se necesita un poco más de TLC.
Molestias vaginales durante el embarazo tardío
En el segundo y tercer trimestre, las molestias vaginales a menudo se deben al hecho de que tienes otro ser humano dentro de ti que está ocupando una tonelada de espacio.
Esta realidad ejerce mucha presión sobre esa colección mágica de músculos llamada suelo pélvico.
Ahora, el suelo pélvico suele ser realmente bueno para reforzar los sistemas que residen en la mitad inferior, creando una excelente estructura de apoyo para los intestinos, el útero, la vejiga y el recto.
Entonces, sí, cuando no está funcionando al máximo, las cosas pueden sentirse un poco incómodas.
Si la presión se vuelve muy intensa, es posible que tengas lo que se conoce como POP (prolapso de órganos pélvicos), en el que los órganos se caen de su posición habitual.
Esto suena realmente dramático, pero si bien puede ser doloroso y causar otros síntomas como incontinencia, es tratable.
Comunícate con tu proveedor de atención médica.
No tienes que luchar con esto sola.
No solo ese pequeño ser humano está ocupando mucho espacio, sino que también tienen una estrategia de salida.
Para ayudarlos con su plan de escape, tu cuerpo produce una hormona llamada relaxina.
Su trabajo es relajar los ligamentos alrededor de la pelvis y ayudar con la apertura del cuello uterino.
Todo eso es genial, excepto por el hecho de que, en algunas mujeres, la relaxina también causa molestias vaginales.
No muy bien.
Pero si bien esto puede ser incómodo en este momento, significa que tu cuerpo está haciendo el trabajo de preparación que debe hacer.
(Sin embargo, definitivamente no significa que solo tengas que poner cara de valiente. Habla con tu médico sobre el alivio).
Picazón y ardor vaginal
Si bien es incómodo, la picazón vaginal es común durante el embarazo. Estas son algunas causas posibles:
- Infección por hongos: si sospechas esto, habla con tu médico, ya que existe la posibilidad de que se lo transmitas a tu bebé durante el parto.
- Vaginosis bacteriana: Esto significa que el equilibrio entre las bacterias buenas y las bacterias malas está fuera de control. Es posible que experimentes una secreción delgada, transparente o gris, y un olor que no te guste.
- Cambios hormonales: estos provocan todo tipo de cambios en ti, incluida la sequedad vaginal. Esto puede hacer que las relaciones sexuales durante el embarazo sean dolorosas. En pocas palabras: solo ten sexo cuando quieras. Y el lubricante es tu amigo.
- ITU. Hay mucha presión sobre tu vejiga en este momento y esto, y/o el contacto con bacterias, puede causar infecciones urinarias. Sí, esto puede ser muy incómodo. Si son causadas por una bacteria en particular llamada GBS, pueden ser dañinas para tu bebé. Vale la pena echarle un vistazo.
- ITS. Si tienes sarpullido, verrugas y/o síntomas similares a los de la gripe, consulta con tu proveedor de atención médica. Sin vergüenza.
- Reacciones a los productos. Jabones, duchas, perfumes. Es posible que estés más sensible en este momento.
¿Cómo se trata la sensibilidad vaginal?
Porque no hay una causa, no hay un tratamiento.
Aquí hay algunas opciones:
- Intenta ejercicios del piso pélvico: Aprieta el ano y la vagina juntos. Mantenga durante 10 segundos. Liberar. Repetir.
- Masaje de embarazo: Eliminar parte de la tensión general que estás experimentando puede ser muy útil.
- Pregúntale a tu médico acerca de los pesarios vaginales: estos son dispositivos removibles que se pueden insertar en tu vagina para sostener tu piso pélvico. Necesitas obtener orientación médica estricta para ayudarte durante el proceso.
- Mantente hidratada. De todos modos, no es una mala idea, pero también ayuda mucho a aliviar los síntomas del embarazo, como las infecciones urinarias y el estreñimiento.
- Vacía tu vejiga por completo, especialmente después de tener relaciones sexuales. Esto ayuda a evitar las infecciones urinarias.
- Evita usar jabones/lavados/duchas que puedan provocar una reacción.
- Usa cremas y/o óvulos vaginales para tratar las infecciones por hongos. Tu médico puede recetarte un tratamiento.
- Toma los antibióticos según lo recetado para ciertas ITS e infecciones bacterianas.
No, esto no es divertido.
Pero tampoco es para siempre.
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