Tu bebé duerme profundamente recostado a tí con una absoluta tranquilidad en esa carita angelical. ¿Seguramente este debe ser un momento apropiado para ponerlos a descansar?
Te mueves con la mayor delicadeza posible para no despertarlo. Llegas a la cuna. Estás a centímetros de una misión exitosa. Y en un giro de trama sorpresa, el bebé llora cuando lo acuestas.
Lo sabemos. No es nada fácil. Ya sea que tengas un recién nacido o un niño pequeño, las frustraciones a la hora de acostarse pueden llegar a ser grandes.
Entonces, ¿por qué los bebés lloran cuando los acuestas y qué podemos hacer al respecto? Empecemos.
¿Por qué mi bebé se despierta cada vez que lo acuesto?
No hay una respuesta única sobre por qué los bebés lloran cuando los bajan. Hay tantos factores que entran en juego, uno de los más significativos es cuánto tiempo han estado en el planeta.
Los recién nacidos pasan alrededor del 50 % de su tiempo en REM, un estado de sueño que alberga sueños y muestra patrones de ondas cerebrales similares a los de estar completamente despierto. A medida que pasan de una fase del sueño a otra, es posible que se despierten o lloren mientras aún están dormidos. Pueden cambiar entre etapas de sueño varias veces, incluso dentro de una misma siesta.
Existen todo tipo de teorías sobre el “mejor” momento para acostar a su recién nacido según el estado de sueño en el que se encuentre. Algunas personas tienen suerte sosteniendo a su bebé hasta que está en una etapa más profunda de sueño para luego bajarlo.
Pero el estado de sueño del bebé puede ser difícil de juzgar, y justo cuando crees que el bebé está profundamente dormido y listo para ponerlo en la cuna, vuelve a la fase REM y se despierta tan pronto como deja tus brazos. ¡Es duro, mamá!
¿Qué debo hacer si mi bebé quiere que lo carguen todo el tiempo?
Mira, ahora mismo eres una persona popular. Tu bebé quiere estar lo más cerca posible de ti. Y sus pequeños instintos tienen razón en esto.
De hecho, estudios recientes han demostrado que el hecho de ser sostenido por mamá puede afectar a su bebé hasta el nivel molecular. Incluso puede afectar su interacción social en preescolar.
Pero si bien hay pocas cosas más dulces que esto, también implica algunos desafíos interesantes. La ansiedad por separación está demostrada. Básicamente, tu bebé no sabe que las despedidas no son permanentes. Realmente necesitan estar cerca de ti y están alertas a tu presencia incluso mientras duermen.
Además, son muy sensibles a los más mínimos cambios de temperatura, incluso mientras duermen. La transición de tus brazos cálidos a una cuna plana y fría puede alertarlos instantáneamente del hecho de que mamá los está dejando abajo y saliendo de la habitación. De vez en cuando, calentar la cuna con una almohadilla térmica (y quitarla antes de acostar al bebé) puede ayudar con esto.
Y hay aún más posibilidades que podrían entrar en juego. Vamos a ver.
¿Por qué mi bebé grita cuando lo acuestan?
Si anteriormente era fácil dejar a tu bebé pero estás pasando por una mala racha, o si tienes un bebé que grita durante horas todos los días, es posible que estés teniendo algunos problemas diferentes:
- Podría estar pasando por una regresión del sueño. Las regresiones del sueño ocurren cuando los bebés pasan por estirones de crecimiento y/o cambios importantes en el desarrollo. Las edades comunes para que esto suceda son alrededor de los cuatro y los siete meses.
- Podría ser un cólico. Si tu bebé llora mucho, está particularmente irritable y/o es difícil calmarlo, es posible que tenga cólicos. Los cólicos son comunes y, por lo general, no son motivo de preocupación, pero si estás preocupada, habla con tu profesional de la salud.
- Podrían estar enfermos. Si su bebé tiene una temperatura superior a 102 ° F (38° C), muestra signos de deshidratación, o muestra cualquier otro síntoma que te preocupe, consulta con tu médico. Esos pequeños sistemas inmunológicos aún se están activando, haciéndolos más propensos a infecciones y enfermedades.
¿Cómo hago para que mi bebé deje de llorar cuando lo acuesto?
Sabiendo que todos los bebés son diferentes, aquí hay algunas estrategias que puedes tomar para ayudar a que sea un poco más fácil ponerlos a descansar. Las hemos dividido por grupo de edad, pero es posible que desees mezclar y combinar un poco según tus circunstancias específicas.
Qué hacer cuando tu recién nacido llora cuando lo acuestan
Si tu bebé llora cuando lo ponen en el suelo o lo acuestan, estas son algunas opciones para probar:
- Establece patrones de sueño desde el principio. Como reveló este estudio a largo plazo del sueño infantil, los patrones de sueño generalmente comienzan a establecerse a partir de los seis meses. Es útil entrar en algún tipo de rutina antes de esto. Si tu bebé tiene una rutina de sueño predecible, podría ser más fácil acostarlo en su cuna.
- Abrigarlos hasta la victoria. Envolverlo puede dar a tu bebé una sensación de comodidad y seguridad y evitar que se despierte sobresaltado mientras lo acuestas boca arriba en la cuna. Dirígete aquí para nuestra guía paso a paso.
- Rockeando al ritmo. Este estudio confirmó algo que las mamás a lo largo de los años han hecho: mecer al bebé con música realmente ayuda a calmarlos para que se vuelvan a dormir. Agrega una manta a la mezcla y conseguirás la máxima relajación del bebé. Un bebé más relajado podría hacer la transición a la cuna más fácilmente.
- Ofrezca la teta o la botella. Los recién nacidos comen cada dos o cuatro horas y, a veces, ¡pueden amamantar durante casi una hora a la vez! Puedes pensar que tu bebé está dormido, pero justo cuando intentas separarlo de tu cuerpo y ponerlo en la cuna, comienza a llorar porque todavía está terminando lentamente su comida.
Puede ser útil hacerle cosquillas en los pies o soplar en la cara para mantenerlo despierto durante la alimentación y asegurarse de que obtenga suficiente leche para que esté más listo para una siesta.
- Los spas caseros para bebés están de moda. ¿A quién no le gusta un masaje relajante? Resulta que tu bebé también podría ser un fanático. Un masaje para bebés puede ser una excelente manera de calmarlos, y puedes hacerlo mientras están en la cuna para convencerlos de que se duerman y permanezcan dormidos allí. Aquí te mostramos como.
Qué hacer cuando tu bebé de 4 meses llora cuando lo acuestas
- Tranquilízalo cada vez que salgas de la habitación. Lo que haces durante el día puede influir en cómo se desarrollan las cosas por la noche. Si tu pequeño está pasando por ansiedad por separación, el gran desafío es hacerle saber que cuando te vas, no te irás para siempre.
- Debes saber que esto también pasará. Si tu bebé está pasando por una regresión del sueño, debes saber que esto no durará para siempre. Si está pasando por un estirón de crecimiento, puede ser útil ofrecerle más leche para que esté bien y lleno cuando intentes dejarlo.
Qué hacer cuando tu bebé de 7 meses llora cuando lo acuestan
- No haga nada. Lo sabemos. Suena alocado. Pero cierto. Es posible que se tranquilice sin que hagas nada en absoluto. Pero esto es algo duro. Nuestros instintos son acudir a nuestros bebés que lloran. Investigaciones recientes sobre cómo reaccionan nuestros cerebros cuando escuchamos sus gritos han reforzado esto.
- Ayúdalos a cortar esos dientes. El dolor de dientes puede ser la razón por la que tu bebé llora en la cuna en lugar de quedarse dormido. Si babean y muerden un poco más de lo normal, esto podría ser una señal. Estos son los síntomas a tener en cuenta y lo que puedes hacer para ayudarlos a superar esto.
- Cuídate a ti misma durante todo el proceso. ❤️ Tú importas. Está bien acudir a otros, obtener apoyo, hacer esto juntos. Tengamos la conversación. Únete a nosotros en Peanut.
Buena suerte, mamá.