Masaje Vaginal: Beneficios y Métodos

Los masajes pueden aliviar la tensión, disipar el estrés y relajar el cuerpo.

¿Pero has oído hablar del masaje vaginal?

Es un tipo de masaje sensual y se puede usar para generar confianza en las relaciones y crear intimidad, pero en realidad no se considera parte de los juegos previos.

También conocido como masaje yoni, el objetivo de este masaje es ayudarte a comprender mejor tu cuerpo y sentirte más cómodo con lo que se siente bien.

Durante un masaje yoni, exploras tu cuerpo de una manera sensual, y no hay presión para realizar o satisfacer a nadie.

Un masaje vaginal profundo puede ser estimulante.

Si llegas al clímax, está bien, pero ese no es siempre el objetivo y, de hecho, la experiencia no tiene por qué ser excitante.

En este articulo: 📝

Entonces, ¿qué es un masaje vaginal?

Un masaje vaginal es exactamente lo que parece: un masaje centrado en tu vagina.

Puede practicar solo o con un compañero, y los beneficios ahora son ampliamente conocidos (hablaremos sobre los beneficios más adelante).

Este tipo de masaje ha existido durante siglos.

Y la palabra ‘Yoni’ proviene del idioma sánscrito significa útero o vagina.

En un contexto espiritual, al igual que este tipo de masaje, se trata del espacio sagrado donde vive todo el poder y la creación.

Para muchas mujeres que practican este tipo de masaje, es un masaje más espiritual que puramente sexual, aunque por supuesto estas dos cosas no son mutuamente excluyentes.

¿Cuáles son los beneficios del masaje vaginal?

Los practicantes de yoni dicen que hay muchos beneficios en este tipo de masaje, entre ellos:

• Alivia los dolores menstruales porque aumenta la circulación sanguínea en el área.
  
• Alivio del sexo doloroso.
  
• Puede crear un orgasmo más intenso.
  
• Puede ayudar a crear mejores encuentros sexuales y más intimidad sexual cuando se comparte con una pareja.
  
• Puede ayudar a liberar traumas y sentimientos negativos en relación con el sexo.
  
• La zona íntima se puede volver a sensibilizar.
  
• Puede traer más alegría y confianza femenina y crear una sensación de profunda paz y relajación.
  
• Puede promover una relación más amorosa con tu cuerpo.
  
• Puede ayudar a controlar la atrofia vaginal en mujeres menopáusicas.
  
• Para algunas mujeres, un masaje vaginal y perineal regular después de la semana 35 de embarazo puede ayudar a disminuir la tasa de lesiones y traumatismos del parto.

Cómo masajear una vagina

El masaje Yoni se basa en la espiritualidad, por lo que puede ser beneficioso preparar la mente y vivir la experiencia con una sensación de apertura.

Lo ideal es disponer de un espacio tranquilo, cómodo, en el que poder tumbarse, con una iluminación suave.

Cuando estés lista, comienza con algunos ejercicios de respiración de inhalación y exhalación suaves, lentas y audibles.

Trata de mantener tu respiración a lo largo de tu sesión.

Recuéstate, dobla las rodillas y abra lentamente las piernas para permitir el acceso a la vagina.

Masajea suavemente, con toques sensuales, tu cuerpo, comenzando con tus senos, tu barriga y continúa hacia tu vagina.

Luego pasa al masaje íntimo.

Hay varias técnicas que puedes probar, y si eres principiante, aquí tienes algunas buenas para empezar:

• Ventosas: moldea tu mano en forma de copa y sostenla sobre tu vagina. Mueve suavemente con un movimiento circular y aplana tu mano contra la abertura y luego usa tu palma para masajear toda el área.
  
• Círculos: rodea el clítoris en sentido horario y antihorario, variando entre círculos pequeños y más grandes y alternando la presión de tu dedo.
  
• Rodando: sostén suavemente tu clítoris entre el pulgar y el índice y frota suavemente el clítoris entre ellos. También hay algunas posiciones diferentes que puedes probar:

¿Volar solo? Entonces, estas son dos excelentes posiciones para estar cómodo y relajado:

• Loto: siéntate con las piernas cruzadas y la espalda recta, apoyando las manos con las palmas hacia abajo sobre las rodillas. Repira lentamente.
  
• Mano sobre el corazón: siéntate con las piernas cruzadas y la espalda recta y apoya suavemente la mano derecha sobre el corazón. Con los ojos cerrados, siente los latidos de tu corazón y concéntrate en la energía. Respira profundamente y permite que crezca la conexión entre tu mano y tu corazón.

O si estás en pareja:

• Lotus: Tu pareja se sienta con las piernas cruzadas. Te sientas suavemente sobre sus muslos y los envuelves con las piernas, con los tobillos cruzados. Se miran a los ojos y respiran profundamente al unísono.
  
• Spooning: usted y tu pareja se acuestan sobre tu lado izquierdo en algún lugar cómodo. Alinee sus corazones y estómagos y respire profundamente al unísono para construir una conexión.

A medida que te familiarices con tu cuerpo a través del masaje yoni, es posible que desees probar otras técnicas. Estos incluyen:

• El punto sagrado: También conocido como “masaje del punto G”, esta técnica puede generar placer. Prueba el masaje insertando un dedo suavemente curvado en tu vagina. Luego, busca suavemente una sección suave y esponjosa en la pared frontal que pueda colocarse detrás del clítoris. Cuando lo encuentres, masajea suavemente, variando tus movimientos entre rápido y lento y diferentes cantidades de presión. Cuando tengas más confianza, también puedes intentar masajear tu clítoris al mismo tiempo para aumentar la sensación placentera.
  
• Borde: aquí es donde te acercas al punto del orgasmo, pero retrocedes justo antes de llegar al clímax. Este tipo de masaje tiene como objetivo crear una mayor sensibilidad en el área vaginal. Básicamente, a medida que sientas que tu cuerpo se acerca al clímax, disminuye la velocidad del masaje y luego detente. Conéctate con los latidos de tu corazón colocando tu mano sobre tu corazón y respirando profundamente. Luego, cuando estés lista, reinicia tu masaje y trabaja hasta llegar al clímax.

También es posible recibir un masaje vaginal. Por supuesto, vale la pena tener cuidado con esto, y es bueno hacerle preguntas al proveedor sobre su capacitación y licencia para practicar, ya que no existe una certificación oficial para el masaje yoni.

Dicho esto, hay muchos profesionales que pueden ofrecer este servicio de manera atenta y considerada.