Tercer mes de embarazo: Qué esperar durante el embarazo

¡Estás en el tercer mes de embarazo, felicidades, mamá!

¡A las 3 meses de embarazo, estás en el último mes de tu primer trimestre!

¡Este es un momento emocionante porque tu pequeño embrión ahora oficialmente se ha convertido en un feto!

Esto significa que todos sus órganos internos, músculos, y huesos están en su lugar.

(¿No es increíble?)

Así que aunque todavía hay mucho crecimiento por hacer, la base ya está establecida.

¿Tienes algunas preguntas?

¡Claro que sí!

¡Déjanos responderlas por ti!

En este articulo: 📝

¿Cuántas semanas tiene 3 meses de embarazo?

La mayoría de los embarazos duran alrededor de 40 semanas (aunque pueden ser más largos o más cortos — cada embarazo es diferente).

Esto hace que dividir un embarazo en meses sea un poco complicado.

En promedio, estar embarazada de 3 meses generalmente significa que estás entre 9 y 12 semanas de embarazo.

A veces, esto se extiende a 13 semanas.

¡Al final de este mes, has avanzado un tercio hacia conocer a tu bebé!

¿Puedes obtener un falso negativo en una prueba de embarazo a los 3 meses?

Esto es un poco extraño.

Técnicamente, sí, puedes obtener un resultado negativo en una prueba de embarazo de 3 meses y aún estar embarazada.

Es raro, pero sucede.

Obtener un resultado falso negativo en esta etapa es a menudo el resultado de algo conocido como efecto del gancho.

Es cuando una prueba de embarazo detecta demasiada hormona hCG en tu orina.

¿Tienes demasiada hCG y eres negativa?

Sí, lo sabemos, es extraño.

Solo significa que los niveles de hCG abruman la proporción antígeno: anticuerpo en la prueba, y obtienes el resultado incorrecto.

Si crees que podrías estar embarazada pero tus pruebas de orina siguen saliendo negativas, una prueba de sangre con tu médico te lo confirmará.

¿Qué debería estar sintiendo a los 3 meses de embarazo?

Aquí hay algunos síntomas comunes del tercer mes de embarazo (recuerda que es posible que no los experimentes todos):

Náuseas del embarazo 🤢

Esperemos que esto comience a disminuir durante tu tercer mes, e idealmente, no estará presente por mucho más tiempo.

Algunas náuseas todavía son muy normales, desafortunadamente.

Fatiga 🥱

¿Sigues sintiéndote agotada?

Eso también es parte del proceso.

Si es posible, escucha a tu cuerpo cuando te pida descansar, y prueba un poco de ejercicio ligero a moderado si puedes.

Esto podría sonar contradictorio, pero hacer algo de ejercicio probablemente te hará dormir mejor y, a su vez, sentirte más descansada.

Flujo vaginal 💦

Es probable que tengas un poco más de flujo vaginal de lo normal en este momento.

No te preocupes, son solo tus hormonas del embarazo haciendo su trabajo.

Si es claro o blanquecino (no amarillo) y no tiene un mal olor, no hay de qué preocuparse.

Cabello fabuloso 💁‍♀️

¡Finalmente!

Esto es lo que has estado esperando.

Alrededor de los 3 meses, es posible que notes que tu cabello es más grueso, brillante y saludable de lo que nunca ha estado.

¡Tenemos que agradecerle al estrógeno por esto!

Quizás esas hormonas del embarazo no son del todo malas.

Cabeza nublada 😵‍💫

El cerebro del embarazo es real.

Y alrededor del tercer mes es cuando es más probable que lo notes.

Cambios en tus senos 🍒

¿Aureolas más oscuras?

¿Pezones protuberantes?

Sí, el embarazo a menudo causa cambios evidentes en tus senos.

Poco a poco se están preparando para alimentar a tu bebé.

Estreñimiento 🚫

El estreñimiento es un efecto secundario común en este momento, y es probable que tanto tus hormonas del embarazo como las vitaminas prenatales sean culpables.

Trata de lidiar con este problema aumentando tu ingesta de fibra: muchas frutas frescas, verduras y cereales integrales son la mejor opción.

¿Tu barriga puede verse en el tercer mes de embarazo?

Sabemos que estás ansiosa por anunciar tu bebé al mundo, pero generalmente, a los 3 meses aún es un poco temprano para mostrar una pancita, especialmente si este es tu primer embarazo.

El momento en que se muestra varía mucho de un embarazo a otro y tiende a depender de si has estado embarazada antes, y tu peso, altura y fuerza abdominal.

Por lo general, las pancitas de embarazo comienzan a mostrarse alrededor de las 16 a 20 semanas.

Pero si tu barriga de 3 meses de embarazo ya está empezando a convertirse en una pancita de bebé adecuada, eso también es normal.

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¿Puedes sentir al bebé a los 3 meses?

Sabemos que este es otro gran hito al que estás esperando, pero es muy poco probable que sientas moverse a tu bebé en este momento.

El movimiento fetal generalmente solo es notable a partir de la semana 16.

En otro mes más o menos, estarás recibiendo golpes y patadas regulares de ese pequeño boxeador dentro de ti.

¿Qué tamaño tiene un feto de 3 meses?

Hacia el final de tu primer trimestre, aproximadamente a las 12 semanas, tu bebé tiene aproximadamente el tamaño de un limón. 🍋

Con suerte, verás una imagen clara de tu cacahuate en tu ultrasonido de 3 meses de embarazo, que generalmente ocurre en algún momento entre las 8 y 14 semanas.

➡️ Toda la información que necesitas sobre ultrasonidos

¿Qué hace un bebé de 3 meses en el útero?

Tu feto de 3 meses de embarazo está haciendo todo tipo de cosas en este momento:

• Sus dedos de manos y pies están empezando a formarse, al igual que su piel y uñas.
  
• También están desarrollándose sus órganos sexuales.
  
• Sus huesitos están empezando a endurecerse, excepto su columna vertebral, que sigue siendo suave.
  
• Lo creas o no, una de las cosas que tu bebé está haciendo mucho en este momento es entrecerrar los ojos. (Sí, así es, están poniendo esos músculos faciales a prueba).
  
• Sus riñones también están comenzando a producir orina y sus glándulas sudoríparas están empezando a formarse.
  
• Es posible que también esté chupándose el dedo pulgar y tenga hipos.
  
• Las partes de su cerebro relacionadas con la memoria y la resolución de problemas están desarrollándose. 🤯

➡️ ¿Curiosa sobre lo que sucede después de esto? Echa un vistazo a nuestra Guía para Tu Segundo Trimestre

Cosas para tener en cuenta

El tercer mes es todo un hito.

Las posibilidades de pérdida del embarazo son mucho menores después de este tiempo.

Esto significa que es un buen momento para empezar a pensar en algunos otros aspectos de este emocionante viaje:

Realiza cualquier otro examen necesario 🩺

¿Dadas tus antecedentes personales o médicos, hay algún examen que tu médico recomienda?

Háblales si tienes alguna preocupación o pregunta.

Comparte la noticia 📣

Si aún no has contado a amigos o familiares, este podría ser un buen momento.

Pero esta es una decisión muy personal, y depende totalmente de ti a quién le cuentas, y cuándo.

Investiga sobre la licencia de maternidad 💼

Si estás trabajando, este es un tema importante para investigar pronto.

¿Tu empresa tiene una política de licencia de maternidad establecida?

¿Hay algún momento específico en el que necesites informarles sobre tu embarazo para poder solicitar la licencia de maternidad?

Habla con tu departamento de recursos humanos si necesitas algunas respuestas.

Habla con tu pareja 💞

El embarazo es algo importante y suscita diferentes emociones en diferentes momentos.

Si estás pasando por esto con tu pareja, ¡sigan conversando!

¿Están hablando sobre cómo se sienten?

¿Están compartiendo sus pensamientos?

Asegúrense de estar en contacto de vez en cuando.

Bien hecho por pasar tu primer trimestre.

A partir de aquí, las cosas probablemente serán más fáciles en algunos aspectos (¡esa náusea debería pasar! 🤞) y mucho más reales en otros (¡tu pancita de bebé está en camino 🤰).

Estamos contigo en cada paso del camino.

Solo acércate a tu Comunidad de Peanut si necesitas ayuda.