Y in Otro
A veces si se nota... 🥴
Y mejor ni decirles nada...
Te han invitado a
Yoga para niñ@s
En este grupo compartiré los beneficios de hacer yoga para niños y brindarles mi contenido como instructora de Yoga para niños
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Cuentos en el Yoga
Sabías que los cuentos son un medio por el cual los niños aprenden de forma organizada situaciones que pasan en su entorno? Los cuentos en el Yoga son tan importantes que pueden cambiar muchos aspectos en la vida de nuestr@s niñ@s y se emplean en forma para relajarlos o con movimiento. ¿Te gustaría que haga un pod...
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Te platico acerca de algunos de los beneficios que tiene el Yoga para niñ@s
La práctica del yoga para nin@s aporta numerosos beneficios como los siguientes: Mejora la postura. Mediante el yoga se fomentan los buenos hábitos a la hora de sentarse, de andar, de estudiar, de practicar deporte, etc. Esto favorecerá al niño en su rutina diaria. Aumento de la autoestima. El conocimiento de uno ...
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Que es Yoga para Niños
yoga es una disciplina india que viene tomando fuerza en los últimos años. Sus movimientos de relajación, sus técnicas de respiración y las experiencias alrededor de su práctica lleva a diversos beneficios para la salud física y mental. Es así que poco a poco se viene implementando en las actividades físicas el yoga...