Alimentación Complementaria
Hola chicas!! Ustedes como iniciaron la alimentación complementaria?
Con mi segundo el bebe, el pediatra me dejo un listado especifico de frutas y verduras... las frutas van crudas y las verduras en papilla.
Le doy 1 cucharada de fruta o verdura e intercalo con 2 cucharadas de agua..
Hace 9 años que iniciaba la alimentación complementaria con mi primer bebé y hay muchos cambios.. me siento algo perdida.
Cuéntenme ustedes como van!
Muestra tu apoyo
Se inicia con los 5 grupos. Un día una cosa, otro día otra. Digamos un día carne, otro día tomate, otro día manzana, otro día aguacate, otro día tortilla. Lo único que es 3 días es los alergenos, huevo, soya, cacahuates, camarón, nueces, trigo, pescado. Y no tienes porque dar a fuerzas papilla, hay mas metodos.
Pz yo me voy guiando con los 5 grupos pero empeze con aguacate
Tengo un libro muy bueno que te puedo compartir
Se llama el abc de la alimentación completaría.
Si me lo puedes compartir te agradecería
Es tendencia en la comunidad
Yo soy mamá primeriza y empecé a darle calabaza pokita y. Aló que el me.iva pidiendo , al principio no le tomo agua , seguía con leche y pecho, pero no intercale los primeros 3 días le daba un acosa y luego los otros 3 otra para que su estomaguito no lo resentiera , y empecé por las verduras que son las menos dulces