Alimentación complementaria

Holaa!!!, soy mamá primeriza y mi bebé tiene casi 7 meses, inicie la alimentación complementaria pero no sé qué darle, no sé mucho del tema y tengo miedo de darle algo que no le caiga bien, qué tipo de papillas y como hacerlas me recomiendan? Ayúdenme 🥺
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Son muy importantes los alimentos ricos en hierro, leguminosas y carnes tmb se las puedes hacer en papilla

Mi bebé tiene 10 meses, inicie alimentación complementaria a los 6 meses, primero comencé con la comida licuada 100% y poco a poco dejándole textura, mi pediatra me dijo que le diera literalmente de todo, solo que poco a poco, los primeros alimentos se los daba por una semana y poco a poco fui disminuyendo, mi pediatra me dijo que si le agregaba un alimento nuevo se lo diera por 3 días para ver si le causaba reacción alérgica

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