Regresión/progresión del sueño
Mi bebé está entrando a su primer regresión/progresión del sueño, tarda mucho para conciliar el sueño, sus siestas están siendo más cortas o despierta a cada rato, por las noches solo tarda en dormirse después de su baño y se queja dormido pero no despierta, espero siga así por las noches al menos. Consejitos mamis para esta etapa tanto para mi bebé como para mi esposo y yo 🥺!!!
Hay que ser bien consistentes en la rutina de sueño. No desvelarlo. Respetar sus ventanas de sueño. La calma contagia la calma. Si bb tarda en quedarse dormido es porque se ofrece tarde el sueño, esta sobreestimulado por pantallas u otras cosas o hay desvelo.