Cómo afrontar una separación
Hola, tengo un niño de 3 años y mi relación de pareja con su papá no iba bien, por lo que el
Decidió que necesitaba tiempo y espacio para pensar las cosas, la verdad es muy angustiante estar en la incertidumbre de que pasará con nuestra relación, algún consejo? 😔
Muestra tu apoyo
Toma tiempo pero para TI, podrias empezar haciendo lo que te gusta o te llama la atención, o inscribirte a algun deporte, consientete muchoooo 💕
Es tiempo para ti ❤️ aunque con un bebé el tiempo.se reduce, es para ambos, lo que sea que pase tú estarás bien, puede ser buen momento para tomar terapia, es muy reconfortante tener un espacio para hablar de lo que te angustia, además te va a fortalecer mucho, no tengas miedo, ve a tu alrededor, quienes son tus redes de apoyo? Familia, amigas
Lee libros de ayuda mental y enfócate en mejorarte tu misma. Ejercicio, hobbies, trata algo nuevo, córtate el pelo, mantente ocupada. Déjalo en las manos de dios