Cansancio..

Hola mamis! Como están? Cómo hacen para lidiar con el cansancio?. Me siento muy cansada 🥴 Mi bebé tiene 4 meses, de noche dormimos un poquito más pero el estar todo el día juntas me cansa muchísimo 😭 Baje 14 kilos con la lactancia, me hice análisis y están todos bien.. sí mentalmente no estoy completa, estoy con terapia. Las leo 🌸
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Flora!! Si te entiendo mi hijo ya tiene 5 años..pero recuerdo lo difícil que fue con el agotamiento continuo!! Conectar con lo lindo del presente que pasa rápido..y realmente aprovecha a descansar cuando el descansa aunque todo quede pendiente..lo más importante es tu descanso..es lo que me diaria a mi misma en ese tiempo!!

Hola Mami Yo pase por lo mismo durante los primeros 4 meses , lamentablemente no tenía un apoyo como amiga o mi pareja ya que se dedica mucho al trabajo , ami por ejemplo me funciono con música relajante para ambos y lograba descansar con él justamente el tiempo posible y necesario siempre por que no se dormía tan fácilmente tenia que pasar casi de 3 a 4 horas meciéndolo.

Hola Flora! Hola a todas! Te entiendo tanto! Nadie habla del agotamiento físico y mental que implica cuidar de un bebé... Mi gordito tiene 20 meses y todavía hay días que no puedo más, creo que se me acumulan muchas cosas como necesitar un tiempo para mí, no tengo amigas ni una red de apoyo que me acompañen con el gordo solo el papá, que trabaja la mayor parte del día y siempre estoy sola con él. Lo que me fue ayudando con el tiempo es ir reconociendo el hecho de que no puedo con todo, que es un día a la vez. El decir cómo me siento e intentar que me genere la menor culpa posible, porque hay días que me siento tan mal que me siento una mala mamá. Y también, permitirme un momento del día para mí (aunque hay días que en tiempo es casi nada) y hacer lo que sienta en ese momento: salir a caminar, coser, estudiar o ser un potus jaja. También fue aceptar la falta de red y empezar a interactuar en estos grupos así no me siento tan sola, aunque me gustaría quizás juntarme con alguna mamá y salir de casa algún día.

Te mando un abrazo grande 🫂 y si querés hablar de lo que sea, estoy 😊

La maternidad no tiene descanso pero en mi momento más agotador trataba de dejar el resto de lado y solo ocuparme de mi bebe y de mi la casa puede esperar un día mientras puedas darte un poco de tiempo para respirar descansa mientras pueda en cada siesta tú puedes ánimo!

Que genial todo lo que ponen! Hay algo busque todas acá tomamos la iniciativa y le damos lugar a que si necesitamos expresarnos, colaborar con otra porque tenemos empatía y sabemos que pasamos por muchos estados y necesitamos contención o hablar!! Es maravilloso el hecho de reconocer todo esto que nos mueve.. Abrazo fuerte y grande!!!

Me pasa igual. El gordo ya tiene 11 meses. Cansa mucho estar todo el día con ellos/as. Pero eso es por lo que hacemos por ellos. Fácil sería tirarse a ver la tele todo el día y que el/ella se maneje sin embargo hacemos de todo. Es agotador ahora que no tenes tiempo para hacer mucho porque todavía no se mueve tanto. Vas a ganar un poquito más de autonomía hacía los 6/7 meses que ya empieza a quedarse boca abajo y luego a gatear. Lo que dijeron de la música relajante, a mí también me re sirve para que se duerma. Además, al dejársela aplaca un poco los sonidos de afuera. Si se me cae algo, no lo despierta tan fácil 😂

Para bien y para mal también, toda etapa ya va a pasar. Lo que implica que a su vez, eso no vuelve. Disfrútalo igual ❣️ aunque a veces eso cuesta horrores. Yo tengo días donde paso estrés, enojo, ira, tristeza éxtasis de felicidad. Todo en pocas horas eh 😂

Hola Flora! Proba de noche antes de dormir, sacarte leche y dársela con mamadera, así toma un poco más y duerme más horas. Y durante el día trata de descansar cuando tu bebé duerme. Los platos y ropa sucia se puede lavar en otro momento, hay días de más energía, otros no tanto. Trata de alimentarte bien porque eso también va a ser la base de tu energía y la de tu bebé. Y en lo posible, en los momentos que puedas, hace alguna actividad que te distraiga así se te hacen más llevaderos los días, yo salgo a caminar con mi bebe en coche. Eso me sirvió mucho para desconectarme y ella la pasa muy bien también. Fuerzas y todo pasa. Te abrazo fuerte

Pase por lo mismo , asiq te abrazo fuerte ❤️ es muy duro la maternidad pero creo q por nuestros bebes sacamos fuerzas de donde no tenemos ❤️‍🩹

Guao ánimo mamá, muchas aquí te entendemos, el primer año del bebé es lo mas difícil de la vida y cuando pasa una etapa comienza otra y sientes que es un cuento de nunca acabar, ademas sin una red de apoyo es super agotador. Los consejos de dejar todo para despues no me funcionan, descanso menos si hay pendientes ademas de que me facilitaba el cuidado del bebé si dejaba todo listo. Todo va a pasar en algun momento, te lo dice una inmigrante con un bebé de 13 meses super inquieto, sin apoyo familiar ni de ningun tipo mas que su padre quien trabaja todo el día. Pero ahora puedo decir que mi bebé está mucho mas tranquilo que antes y logro hacer las cosas y descansar tambien.

Hola amiga !! Yo estoy igual!! Cuando no doy más lo que me ayuda a seguir es que no va a ser siempre así! Estas formando los momentos más importantes y creando el vínculo que te va a unir para siempre con tu bb.. cuando quieras darte cuenta ya va apasar 1 año 2 10 16!! Fuerza mami !!! Lo estas haciendo perfecto!!

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