Ayuda profesional para que te de las herramientas que necesitas para sobrellevar eso y hasta medicación de ser necesario. También hasta otras mamitas que estén pasando por lo mismo pueden ser de ayuda contando sus experiencias y qué hacen. En la maternidad estás haciendo un excelente trabajo, sabes por qué, porque por 1 año y 6 meses has mantenido a tu hija bien, VIVA, alimentada y sobretodo amada. El simple hecho de pedir ayuda es señal de que eres excelente Mamá.
Toma la iniciativa y busca ayuda para tu propio bienestar, ve con psicólogo , puede ser las hormonas q están al tope , estrés muchas cosas están pasando en tu cabecita y cuerpo no te cierres espero te sirva 😉 cuídate mucho saludos ...!