Yo también estoy tratando de mejorar la comunicación con mi madre con ayuda de mi psicóloga pero seguimos teniendo conflictos muy a menudo. Además critican muchísimo a mi marido … que técnica es la que más te ha ayudado a ti a mejorar la relación con tu madre?
La lucha más difícil que vamos a tener como madres es saber que no podemos confiar en las nuestras. Es muy duro pero es mejor mantener la distancia con madres así. No nos pueden hacer bien y solo nos van a causar dependencia
Hola me sucede lo mismo que a ti actualmente. Es una lastima porque mayormente intento ser empática con mi madre y también he intentado poner límites o dejar en claro la situación con mi madre pero nunca llega a ningún lado. Tuvo que llegar a un punto de inflexión donde terminó en conflicto para tener algo de distancia respetuosa pero de vez en cuando regresa para dejar en claro las críticas y lo que hacemos más con la maternidad. Está situación me dio mucha estrés pero intento manejarlo buscando más herramientas para poner límites con mi psicóloga y entendiendo las formas de tratar de mi mamá para tener una mejor convivencia y un apoyo.