Vuelta al trabajo después de la maternidad
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Un libro que explica todos esos cambios es “Neuromaternal” de Susana Carmona. Yo todavía no he vuelto al trabajo y no tengo esa experiencia pero ese libro le pone un poco de luz a por qué nos creemos que hemos perdido memoria cuando en realidad lo que hemos ganado son otras cosas mucho más importantes relacionadas con el cuidado. A nuestro cerebro el trabajo no le interesa, le interesa nuestra cría
Yo sentí más o menos lo que comentas por un tiempo. Después he vuelto a recuperar la memoria 😅. Tranquila que es temporal. Por cierto sigo con la lactancia y no tuvo ninguna relación en mi caso
@Sara quizás fue coincidencia o que me afectó más la lactancia que a otras mujeres. Yo notaba mucho cansancio (pensaba que tenía anemia), falta de memoria, perdida del cabello, falta de deseo sexual... Y fue dejar la lactancia, volver a tener menstruación y recuperar todo eso. Y ojo, que no es un alegato contra la lactancia, de la que estoy super a favor. En mi caso no se dió más tiempo más por deseo de la bebé que por mio propio. Pero tengo que reconocer, y tampoco pasa nada, que después "recuperé" muchas sensaciones de mi yo mujer que había perdido durante ese tiempo. El resumen es que, lactancia o no, con el tiempo se puede recuperar una parte de ese yo nuestro anterior que también echamos de menos y es importante, otras cosas no se recuperarán pero a cambio de tener el mayor regalo, que es nuestra criatura/s.
Es normal en mi caso se me complicó más,en el tercer trimestre tuve una caída tonta,lo cual se me complicó con una depresión post parto al nacer mi hijo ya que me,sentia inútil ya que no podía hacer nada o atenderle como yo queria por estar recuperándome de la fractura y ya se junto la depresión y me sentía fatal, más aún en otrs provincia y sin ayuda fue mas difícil.Pero con el paso del tiempo te das cuenta que aunque se pierden algunas cosas merece la pena por mí hijo, que no lo cambio por nada.Pero la maternidad es dura y difícil nadie nace aprendido.Es cuestión de tiempo
No te preocupes eso pasa. Yo sentí lo mismo que me costaba pensar y recordar las cosas cuándo me explicaban algo si no lo escribía me olvidaba rápidamente más la preocupación o culpa de dejar a mi bebé y pensar si comió o hizo la siesta bien es un cúmulo de cosas. Pero ya pasa y volverás a entender todo tan fácil como antes. Así que ánimo
Yo tenía saltos de memoria, dias "nublados" que no conseguía comprender nada o me quedaba parada por minutos y luego no sabía que había pasado y mil cosas así. Fui a la neuróloga y me explicó que el tránsito a la "vida normal" es más duro de lo que nos imaginamos. Y que si estos sucedos se mantienen en el tiempo (esto me pasaba con 6 a 9meses más menos) pasado el año, que volviera porque hay riesgo de burnt-out. Es muy estresante lidiar con esto. Solo puedo decirte que a mi me vino bien tener 1 momento a la semana para mi. Aunque sea un ratito, una mañana, una horita o de vez en cuando meditar, yoga, boxeo, ver amigas, gritar, llorar, lo que sea que necesites. Pero tu via de escape
Yo tenía muchos días que no me enteraba de nada, se me olvidaba todo… por suerte todo pasa y después de 3 años ya no me pasa
Yo sentí los fallos de memoria y la menor productividad al principio y llegué a la conclusión de que era la lactancia. Fue dejarla y volver a recuperar mi energía y mi memoria.