SOLO VENGO A DESAHOGARME

Tal vez les parezca absurdo, pero en este momento estoy sintiendo que no puedo con todo. Mi trabajo cada vez me exige más pero no me sube el sueldo (hace meses me habían ofrecido una oportunidad muy atractiva, la acepté, pero nunca llegó la fecha para comenzar, es más esa oportunidad se la dieron a otra persona y a mi ni siquiera me avisaron que no requerían de mis servicios, cuando menos vi, otra chava ya estaba haciéndolo), luego tengo que cumplir como mamá pero cumplo a medias porque mi horario de trabajo es de 3 a 10, mi hijo va tambien en la tarde a la escuela y ahorita salió a las 6 y me quiere contar sus cosas, pero solo medio le puedo poner atención, porque tengo que hacer mi trabajo. Me digo a mi misma que no tendría que quejarme puesto que mi trabajo es Home Office y debería de estar agradecida por medio poder atender a mi hijo y a la vez hacer mi trabajo, pero la realidad es que aunque es a distancia mi trabajo es muy demandante. Y ustedes saben que aunado a eso es preparar alimentos, dejar la cocina limpia, la casa medio escombrada. En fin en este momento me siento abrumada y estoy llorando. Siento que estás crisis las tengo mas a menudo. Perdón por quitarles su tiempo, solo quería desahogarme
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Muestra tu apoyo

Yo siento lo mismo que tú, me pesa no poder ponerle la atención necesaria a mí hija o poder jugar con ella. Es normal sentirse así, quisiéramos poder hacerlo todo pero es imposible, estás haciendo tu mayor esfuerzo, abra temporadas buenas, por el momento intenta disfrutar lo más que puedas, lo momentos con, creo que también necesitas tiempo para ti, recuerda si tú estás bien, el también lo estará, ánimo.

Me pasó igual, las crisis de ansiedad eran más seguido y fuerte. Hubo una que de plano llame a los servicios de apoyo del estado, me ayudaro a respirar y calmarme. Después de eso empecé a ir a terapia. También me ayudo bastante mi circulo de apoyo. Ahora tomo antidepresivos y llevo terapia. Ahorita me siento bien. Si necesitas platicar con alguien, aquí estoy. Y recuerda: va a me mejorar. Te mando un abrazo

@Pamela Muchas gracias

@Diana Belén Muchas gracias

Hola, yo hace un tiempo atrás pasé por lo mismo, fui a terapia y aprendí a no exigirme tanto, uno como mama debe darle tiempo de calidad a los pequeños, pero si uno trabaja y es mamá no puedes ser la mamá perfecta, el tema del orden de la casa, yo contraté a alguien que va 1 vez a la semana a hacer aseo profundo, cosa de esa carga sacarla de mí y ese tiempo aprovecharlo en estar con mi pequeño,lo que se puede delegar se hace, aprendí que debo darle tiempo para mí aunque cueste porque te libera emocionalmente y te hace estar al 100 como mamá,ánimo

@Graciela Muchas gracias

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