Denme tips de dieta, siempre he hecho ejercicio y así me mantenía en mi peso pero últimamente ando mas tiempo sentada, tienen tips para no querer estar comiendo 🤭
Yo soy una persona que come muchooo y todo el tiempo!!
Pero lo que me ha servido es:
1. Entre comidas procuro hacer snacks los cuales siempre es fruta (toronjas, uvas, sandía, papaya o lo que tenga) o pepinos y zanahoria.
Yo soy una persona que come muchooo y todo el tiempo!! Pero lo que me ha servido es: 1. Entre comidas procuro hacer snacks los cuales siempre es fruta (toronjas, uvas, sandía, papaya o lo que tenga) o pepinos y zanahoria.