Ayuda mamás

No se que hacer, mi niña ya tiene 1 año, desde que nació, mi relación aveces esta bien, otros días discutimos casi todo el día, y me siento deprimida, no se si sea depresión postparto, ya que como mencioné, ni niña tiene ya 1 año 😫

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Hola cómo estás? Me gustaría que me sugieras en una pequeña comunidad https://www.instagram.com/babyblissmamas?igsh=OGttMWwwMzc2bHlo

Hola, a mí me pasa igual y mi bebé va a cumplir 2 años!

Te dejo un grupo de wpp que hice si te interesa es para compartir y hablar un rato entre varias https://chat.whatsapp.com/Gv5M5WBKNcvKbpZYlKgSd0

Postpartum puede durar muchos años hay estudios que dicen más que 5 años. Muchas veces es difícil porque es un cambio de vida lo mismo me pasa a mi los hombres no cambian como las madres que es lo más natural que todo tu enfoque sea los bebes. Pero si van mejorando. Lo mismo me pasa a mi. Lo que más me ha ayudado es dar espacio. Espacio para estar enojados y volver a las horas y dejar la pelea en el pasado. Dar espacio adonde pasas solo con tu pareja. Sea aprovechar los tiempos de siesta o la noche. Pero si las peleas son de temas graves tal vez no funcione. Mi pareja va a jugar fútbol o caminar a la perrita. Yo salgo a caminar o me pongo a cocinar. Asemos cosas que nos gusta pero solos y volvemos más tranquilos.