Recomendaciones
Hola! Tengo tantas preguntas ando un poco perdida y de cerdad q mis consultas d elactancia no me gustan y no me ayudan. Pronto terminare mi maternity leave y comenzare a trabajar. Como puedo hacer para comenzar a guardar? Que me recomiendan para producir mas?
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Extraerte leche mientras le das a tu bebé del otro pecho. Ser constante y si tienes extractor eléctrico, no mirar lo que te sacas. Puedes empezar 2 veces al día más o menos a la misma hora.
Tomar leche tibia con panela, buena alimentación, mucha hidratación pero sobretodo que tú bebé te estimule mucho