Hola hola , he leído tu situación, me ha pasado algo similar, y entiendo . Yo creo que tú tienes ya la respuesta y creo que es, independizarte pero también has comentado que es difícil hacerlo por ahora. Creo que sería lo mejor, si es que realmente no quieres ese entorno para ti hija, y si por el momento no puedes salirte de con tus papás entonces si trata de estará bien allí por qué ya estás , o habla con tus papás, diles lo que tú quieres y que porfavor respeten eso, y puedes apoyar con cosas en la casa hazlo , lleguen a algun acuerdo .
Yo vivo también con mis papás, mis papás si me apoyan, más mi mamá que es la que me cuida a mi bebé para yo trabajar, la verdad que por mis papás no tengo mucho problema, el problema que tengo es que en ocasiones hay discusiones en casa, peleas, y la verdad con un hermano que vive allí también no tengo una muy buena relación y eso es por lo que aveces quiero mejor estar solo con mi hija en otro lugar pero también se me es complicado y lo que hago es mejor tratar de no involucrarme y guardar cierta distancia, apoyar en lo que pueda y aporto con algo de dinero $.
Espero algo te sirva de nuestros comentarios!! Lo hago con gusto y estamos para escucharnos.
Es normal que te sientas así,has pasado por muchas cosas sola,un embarazo,un postparto y una crianza. Debes soltar todo lo que te haga daño a ti y a tu hija, te recomiendo que sigas llendo a terapia eso te ayudará a sanar muchas cosas y encontrar respuesta a otras. No tengas miedo de romper con los patrones de crianza tu eres su mamá nadie más y ella va agradecer todo lo que haces para que estén bien. Nunca olvides que soportases un parto puedes con todo porque eres una gran mujer y una gran mamá. No necesitas a nadie para lograr todo lo que te propongas.