Tristeza

Les quiero contar que me siento muy triste, El día de ayer fui a mi cita medica y la doctora me dijo que voy muy mal con la anemia, Que tengo que comer mejor (Cosas que tengan hierro). La verdad eso me pone muy triste por qué encerio que trato de dar lo mejor de mi y más por comer bien, pero la comida a veces no me pasa y eso me hace sentir tan impotente que mis ánimos están por los suelos.🥺

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Y los suplementos alimenticios no te ayudarían? La sopa de hígado con papá es buenisima, jugos de betabel. Recuerda que la anemia está muy cerca de la leucemia y tienes un peque por el Cual vale la pena reforzar esfuerzos

Hola yo pase por anemi antes y después de mi embarazo, pero me mandaron hierro en infeyeccion y si me ayudo bastante me sentí mejor , igual lo puedes consultar con tu doctora , todo pasa y lo mejor ahorita es ir paso a paso , todo tiene solución y solo no dejes de comer y veras que pronto vas estar como si nada . Te mandó un abrazo grande y cuídate mucho. Por que si tu estas bien , bebe también lo va estar !!

Urgentemente ve contacta una nutriologa. Ella te puede indicar vitaminas y suplementos alimenticios qué no tienen sabor y puedes estar mejor. Mi nutriologa me ayudo muchísimo. Yo tome hierro, glucerna y proteínex. Mi bebe subió de peso porque le faltaba antes de nacer Animo

Hola hermosa. Primero que nada existen muchos tipos de anemia, y por un lado se debe descartar pérdidas de sangre o pensar en la deficiencia de hierro o vitaminas del complejo b ( b9 y b12). En casonde ser por hierro o vitaminas te pueden manejar suplementos para que te sea más rápido. En cuanto a alimentos hay dos tipos de hierro pero el mejor aceptado y asimilado po el cuerpo es el hierro que está en alimentos de origen animal ( carne de res principalmente).

Cuando yo pase por anemia tomaba 2 Ensure a la semana, comía carne de res, lentejas y frijoles, espinacas acelgas y en 2 meses me recuperé, ánimo si se puede hazlo por ti y por tu bebé, aquí estoy si ocupas algo

Gracias a todas chicas, Ya me mandaron a nutrición, De igual manera me subieron la dosis de hierro, No sé que pasó solo fue en cuestión de 1 semana que todo se descontroló de nuevo, cuando se supone que todo ya iba bien y sobre todo según yo, Ya comía mejor y hasta un poco más.🥺

Lo mejor que puedes hacer también si no te pasa ña comida debes checar que sii puedes tolerar. La suplementos deben ser organicos o veganos por que tienen una carga alta que es la ideal para el organismo ya que los demás vienen sintéticos, o traen muy poca eso no lo dicen los doctores amenudo.

@Laura yo ocupo el mismo y la verdad me ayuda mucho

Cuando yo tuve anemia tomaba mucho el jugo de betabel o remolacha como la conozcan, comía caldido de frijoles, lentejas y se que a muchas no les gustan pero me ayudo muchísimo