Hola! Será parto natural o cesárea? Creo que no hay ningún libro que pueda ayudar en estos casos Pero te recomiendo masajes perineales y meditar todas las mañanas para que puedas trabajar en tu respiracion También puedes buscar técnicas para pujar y que todo sea más rápido, en tiktok hay varios vídeos :)
Hola honestamente no ahy libros que te expliquen en realidad como es el parto cada mujer es diferente yo tuve 3 niñas y cada parto de ella fue diferente lo único que te puedo aconsejar porque yo pasé por eso el no saber que esperar es estar tranquila. Tener ya listas tus cosas por si tu bebé decide nacer antes. Tener quien te cuide tus últimos días ya que son muy difícil y sobretodo confíar en que todo va a salir bien. Te deseo lo mejor y tú se fuerte el algo hermoso y todo el dolor vale la pena al final cuando miras sus ojitos por primera ves suerte
@Ireri espero sea natural, si he buscado información y trato de hacer los ejercicios que recomiendan pero aún así jajaja entro en pánico ! Gracias confiar es lo que dedo hacer 💕
@Valeria Tener miedo es completamente normal yo me senti asi también
Hola!, soy mamá primeriza , tuve a mi bebè en enero, y honestamente no creo que haya algo que ayude mas que mentalizarse, va a ver dolor pero será el momento en que conocerás a tu bebè. Cada parto es diferente, y si hay buenas historias de partos, el mio fue uno de ellos :)
Honestamente amiga no hay libros ni guías que te preparen. Cada bebesote es diferente entonces tu vas conociéndolo mientras vas con el dia a dia. Eso si has tu maleta para el hospital y para bebe. Mi recomendación es que tampoco vayas con una expectativa es decir no vayas con el sueño de que todo va a salir de acuerdo a un plan si no como que fluye como vayan las cosas enfócate en tenerlo en tus brazos y ya. Hay muchas cosas para manejar el dolor y yo le deje eso a los médicos a cargo yo quería disfrutar mi parto sin dolor y eso fue lo que ellos hicieron :)