Alimentación complementaria
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Vale la voy ha descargar a ver qué tal muchas gracias
Le puedes dar todo lo que quieras excepto leche de vaca y verduras de hoja verde (espinacas, acelgas...). No se lo des en biberón, porqué puede acabar rechazándo la leche después y de momento es su alimento principal. Si no te atreves a trozos (totalmente respetable) hazle purés triturados y se lo das con cucharita. Yo te aconsejo no mezclar muchos alimentos para que distinga los sabores, hacer una o dos verduras + proteína y poco a poco ya os iréis animando con los trozos, siempre es mejor introducir antes de los 9 meses para que acepten las diferentes texturas sin problema.
La app de BLW te dice cómo cortar alimentos, cuáles introducir por alergias,... está muy bien. Yo al principio usé la guia de esta nutricionista porque te traía el menú y como ir poco a poco https://practicandoblw.com Sé que da miedo pero si lo cortas todo bien no pasa nada, ellos tienen el reflejo de expulsarlo y disfrutan mucho. Pero también es sentirte segura, puedes hacer combinado de papillas con algo más sólidos e irás tomando más seguridad para ponerle más cosas. Si te interesa lo de practicandoblw, los tengo si los quieres. Y ánimo, si te sirve de consuelo yo antes de cada comida me repasaba el tutorial de atragantamiento
Puedes hacer blw siempre y cuando cumpla las premisas de mantenerse sentado, haber perdido el reflejo de extrusión y mostrar interés por la la comida. Si es así, puedes probar con cosas blanditas, que con dos dedos puedas aplastar las fácilmente, cortadas en forma de bastón para que puedan agarrarlo ellos. En la app que te dicen te dan muchas ideas. Tranquila que se atragantará muchas veces pero es normal. Tienen que aprender a gestionarse. Mirate videos o haz algún curso de primeros auxilios para estar más tranquila. Ya verás como en poco tiempo comerá solo que da gusto
Holaa buenas noches, te recomiendo la app de BLW ideas, tiene la opción gratuita que te dice como puedes ofrecer los alimentos de forma segura para que tu bebé A mí me ayudó ir a un curso de primeros auxilios (pregunta en tu centro de salud)