Me siento cansada

Hola linda, creo que tienes depresión postpartum. Es algo muy común que le pasa a varias mamás, yo igual me sentía como tú y de paso tenía mucha ansiedad por miedo a no poder cuidar bien a mi bebé. Busca centros que ofrezcan grupos de terapia para mamás, ir a uno de esos me ayudó un montón y me sacó de la depresión 🫶🏼. Mucha paciencia y amor para tu nueva vida y verás que pronto vendrán días mejores donde puedas descansar más y tener tiempo para ti de nuevo 🥰

Hola María te mando un fuerte abrazo, yo también me sentí así los tres primeros meses, no estás sola, la mayoría pasamos por eso, pero somos mujeres fuertes y salimos adelante, puede ser depresión post parto o baby blues, te dejaré el enlace para que lo leas y sepas la diferencia. Es bueno desahogarte con alguien, cuéntaselo a tus personas cercanas, también ayuda salir a tomar aire libre las caminatas matutinas o caminar a ver el atardecer sola o con tu bebé, si puedes escápate un rato a hacer ejercicio eso en lo personal a mi me ayudó mucho, recuerda es un proceso y nuestro cuerpo es maravilloso. Todo pasa y lo mejor está por venir, ver crecer a nuestros bebés felices es la mejor recompensa 🤗🫶🏽

https://www.gsdinternational.com/es/noticias/baby-blues-what-it-is-and-how-it-is-different-from-postpartum-depression

Hola Hermosa, y si te digo eso es porque lo eres. Nosotras como madres aveces nos olvidamos de el gran poder de nuestro cuerpo. Y todo el esfuerzo que se necesita durante el embarazo, el dar a luz, y cuidar de tu criatura cuando nasca. Siento una empatia inmensa sobre lo que sientes ahora. Lo que ayuda mucho es escribir tus sentimientos en papel o en tu cellular. Buscar tarjetas flash que puedes leer cada manana, para traerte aliento. Aqui te mando algunas en Amazon. Poco a poco se mejora esta nueva etapa. Te mando un fuerte abrazo. 💗💗 Ariond 31 New Mom Affirmation Cards for Post Partum/Postpartum Self Care with Empowering Messages on the verso of each card | New mom essentials gifts for women after birth https://a.co/d/am4wzaS