Leche materna de calidad ♡

Hola mamis! Una pregunta ¿tienen algun alimento que sientan que les ayudó a la produccion de leche materna? O algun tip? ♡
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Ningún alimento ayuda, solo pegarte a tu bebé. Checa si tiene mal agarre, tu cuerpo produce la leche que tu bebé necesita. Mientras mes con mes suba de peso, aumente talla y haga pipi regularmente, todo está bien.

El DR. Barreto es asesor de lactancia y da consultas en línea. Busca su Instagram, y si tienes lactancia oportunidad de una consulta con él, aprovéchala para informarte de todo sobre la lactancia.

Mucha succión de bebé. La alimentación es importante para que tú como mamá, no tengas alguna descompensación.

Pegarte a tu bebé!! Es lo mejor. Y la extracción poderosa es mágica!!✨🤍

@Daniela a qué se refieren con la extracción poderosa ? 🥹

@Gabriela Correa la extracción poderosa consiste en extraerte tu leche durante 10 minutos cada 15 minutos, por las noches puedes descansar máximo 4 horas pero no más tiempo! Yo la verdad no descanse y hasta en las madrugadas me extraje la leche cada 15 min aunque pareciera zombie.. Esto se hace durante 2 a 3 días. Tu producción de leche aumentará considerablemente y no dejes de pegarte a bebé como normalmente lo haces.

@Daniela cuidado con sobre estimular, van a producir mucha leche y si no se la extraen o bebé no llega a vaciar el seno, puede ocasionar mastitis. A mí me pasó, sacaba unos 180 ml de cada pecho y terminé con fiebre y el seno duro duro. Con que bebé haga sus tomas y de repente usen el extractor para hacer un banco de leche está bien.

@Sophia claro, la extracción poderosa no es para todo mundo. A mí me funcionó de maravilla y nunca tuve ningún problema. Siempre es importante informarse y saber que es mejor para cada quien. 😉

@Daniela por eso dije "cuidado"👀, para evitar que lleguen a ese extremo. Incluso sin hacerla hay mamás que terminan con mastitis o bolitas. Jamás dije que no es recomendable 😌, además a partir de los 3 meses se empieza a establecer la lactancia, el cuerpo empieza a producir lo necesario sin estarse estimulando cada tanto. Lo importante es que la lactancia siempre sea a libre demanda.

@Sophia ese como le llamas "extremo" fue creado por una consultora internacional de lactancia Materna certificada. Así que no es nada más hacerlo por hacerlo. Y yo jamás dije que lo hicieran antes de que la lactancia se establezca. Simplemente compartí algo que a mí me funcionó y que fui asesorada por una consultora certificada. 😉😌

@Daniela eso es lo que se debe mencionar, siempre asistir con asesora de lactancia porque hay 2 tipos de extracción poderosa. La buena es la que dirá 24 a 48 horas, si vamos a dar recomendaciones que sean completas porque se confunden las demás. Pasa contactos de asesoras o cuentas donde hablen del tema, así ellas pueden checar la información con calma.

@Sophia si la buena es la que tú digas... 🥱

@Daniela yo no hice exactamente eso porque no era mi intención, sin querer lo hice porque tuve que hacer un banco de leche si o si ya que tuve a mi bebé internado por una semana. Yo al hacerlo por varios días (porque ocupaba el banco de leche), aumente la producción a largo plazo. Por eso como te menciono, toca dar las recomendaciones completas con información de respaldo para que no les vaya a pasar que tengan sobre estimulación y ver qué sean candidatas, ya que no siempre se necesita, ya sea porque en realidad el bebé está pasando por un brote de crecimiento o no sepan cómo identificar si su bebé está alimentándose bien.

Hola! Porque sientes que necesitas aumentar la producción?

Cuando yo me alivié de mis niñas las más chiquitas casi no me salían leche y tenía que dar constante cada 3 horas porque una de mis bebitas se me quedó en la incubadora entonces lo que hizo mi mamá fue hacerme un atole de ajonjolí si gustas mandarme mensajito y te paso la receta va

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