Ansiedad y depresión!!!

Llorar por las noches, sentir una desesperación, sentir que nadie te entiende, querer gritar, llorar, patalear, y no poder ... te entiendo!!!
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Si nos montamos en un caballo de pensamientos 💭negativos jamás veremos la salida… hay que cuestionarnos y buscar respuestas positivas… si esto no funciona busca ayuda profesional, a veces cargamos cosas desde pequeños que debemos procesar y sanar, pero solo en manos de expertos podremos lograrlo, a veces son cambios hormonales aprende a observar tu cuerpo y el día de tu periodo en el que te encuentras… te entiendo Perfecto yo lloraba horrible de noche entre los 18-20 años y me quitaron un quiste de ovario y un descontrol hormonal que traía horrible y todo eso se arregló y pasó el mal 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 espero pronto encuentres el porqué de esos llantos y esa depresión 🤗 ánimo, el primer paso lo das tú 👌🏼😃

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