LAS MARAVILLAS DEL FITNESS 🌟🔥

Hola chicas! Soy Coach de Vida, especializada en relaciones, emprendedora y ahora fitness😊🔥. Convivo con lupus, fibriomialgia e hipotiroidismo. Si alguna practica fitness, ejercicio por cualquier motivo u objetivo, o quiere o tiene dudas sobre ejercicios, técnicas, etc , con gusto estoy para ayudarlas. Además de que el fitness es alimentación consciente, cambio de hábitos no solo de comida sino mentales y emocionales. Compartiré recetas e información sobre alimentos sanos, los no tan sanos, y que si y que no comer de acuerdo a lo que quieran lograr. SANAR tu relación con la comida si es que lo necesitas y contigo misma a nivel de tu imagen, físico y auto percepción. Espero les sirva en algo 🌟 bienvenidas!