Puedo tomar algo para bajar de peso si estoy dando LME?

Tome el té de canela y árnica si funciono un poco, mi bebé tiene 3 meses y medio y de verdad no he bajado nada ): me estresa no sentirme bien con mi nuevo cuerpo

@Letty no, separados. El árnica la tome las tres primeras semanas del postparto posterior a eso iba tomando agua de canela si me ayudo un poco pero no como esperaba

Lo obvio de siempre, recuerda que no hay fórmulas milagrosas, come saludable, variado y balanceado. Muevete mucho y haz todo el ejercicio que te sea posible. De mi embarazo que subí 15 kilos a 7 meses después estoy a dos dos kilos de volver a mi peso normal. Acude a un nutriólogo si te es posible

No hay remedios ni tes ni pomadas. Que sirve. Lactar exclusivamente, comer saludable. Osea no ponerse tanto de atoles y caldos (desnutren). Que sirve? Ejercicio, comer saludable, tener paciencia. Así como tardaste 9 meses en llenar tu pancita, 9 meses tardaras en regresar a tu anterior cuerpo si era saludable claro esta.