Bebes mega demandantes

Hola como andan? Alguna le paso , como manejan la situación. Paso a contar mi bebe tiene 1 año y4 meses y es un niño super demandante e inquieto. Muy curioso amoroso y le encanta descubrir habilidades nuevas. El tema es que no tengo un respiro desde que nació, si habré salido sola 3 veces es mucho y no tengo amigas con hijos que pueda charlar. No tengo amigas que vengan a "tomar mates" si quiera, las dos veces que tuve hijos quede completamente sola. Y eso también me mata mentalmente, lamentablemente estos últimos días caí en la de dejarlo que mire media hs la tele porque es el único momento que me puedo sentar a descansar sin que mi cerebro esté pendiente que se va a caer, lastimar, tratar algo, muchas veces lo siento a upa aun estando en el baño xq quiere estar todo el tiempo conmigo. Me agota, me estresa, me angustia, y colapso en llanto silencioso..