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Hola! Soy nueva aquí. Espero que puedan darme sus mejores tips para bajar de peso… tengo un bebé de 1 año y dos meses…
Subí 20 kilos y no he podido bajarlos, eso me pone triste y lloro mucho. No soy capaz de maquillarme por que me siento gorda y fea 🥺
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Hola 👋🏼 lo siento mucho ! Yo sufrí de postpartum depression cuando tuve mi niña. Lo que me yudo de mi subir de peso era mi relación con la comida . Mi esposo estudió nutrición en universidad. Y el es deportista.
Caminar ayuda mucho a bajar de peso, yo no tengo coche así que camino mucho de un lugar a otro diario
Ay! Vi tú comentario y me dolió mucho, estamos igual, veo mis fotos de antes y lloro y aunque agradezco mucho tener a mi bebé y estoy consciente de que mi cuerpo dió vida y obvio iba a cambiar se me hace demasiado 😭 yo también estoy casi 20 Kg arriba
Yo soy de mas que después del embarazo, no quedamos conformes con nuestro cuerpo🥺 me siento gorda y todo lo que había bajado cuando recién di a luz ya lo subí 🤢 y no encuentro la forma de lograr bajar de peso