Cuanto tiempo?

Hace cuanto empezo tu proceso de perimenospausia y que ran dificil ha estado? En mi caso empecé en 2019 no eran tan malo solo que el periodo ya tardaba 2 ó 3 meses, pero hoy dia mi vida esta en caos ya que presente muchos sintomas en especial dolores articulares que apenas logro moverme. Cuenten sus experiencias...Las leo amigas

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Tengo 49 años no se si estoy en premenopaucia pero me dan muchos Calores y mucha tristeza

@Edith amiga es probable que estes en ese período, y la tristeza y la melancolia hacen parte de este proceso tan fuerte para algunas tan chevere oara otras.

Yo no tengo claro el tiempo ya que tuve mi hija hace 9 años y por ahí durante los primeros 7 años no me venía el período me decia que era por la planificación. Resuelta que empecé a ir a donde bioeneegitica por un tema de ansiedad y al comentarle que no dormía bien, que se me caía mucho el cabello empezamos con exámenes y dejando el método de planificar y entonces se identifico que estaba en ese proceso, a veces sólo marchaba con intermitencia. Ahora hace 2 meses empecé con calores, palpitaciones y en aumento la ansiedad y ya son 5 meses sin que siquiera manche. Con tratamiento los valores han bajado, pero a veces no me siento bien y cuando me da la ansiedad siento que necesito estar acompañada y hablar con alguien.

Hola! Yo tengo 46 años, después de pandemia empecé con los síntomas de no poder dormir y ansiedad. Estoy en un proceso sicológico y siquiatrico. Ahora me dan muchos calores y no quiero hacer nada de nada

@Ana sufro de insomnio tambien y no tengo animos de nadita, los calores me atacan las piernas sobretodo. Es muy dificil el dia a dia. 🥹

Hola, buenas noches amigas 😊 les cuento pues que la verdad no sé si ya me está dando síntomas de premenopausia, la verdad vengo desde el año pasado con ansiedad 😰 y tristeza casi siempre me la paso llorando me enviaron a terapia de psicología y psiquiatrica me enviaron unas pastillas para calmar el sueño y mi esposo no me dejó tomarlas del todo completas por que me decía que uno se vuelve auto dependiente, bueno en fin últimamente siento cansancio, dolor de cabeza, 😴🥱, mal genio por todo, en fin el caso también me siento de pedo muy subida y estoy nuevamente comenzando hacer ejercicios con mi esposo,ele apoya en todo, a veces realizo manualidades (mandalas) y vendo ropa en línea para distraer mi mente y no verme tan involucrada...etc