Así que eres PAS...

Yo siempre he sabido que era algo diferente al resto, la conexión con los animales, la adoración que siento por ellos, la necesidad de estar en la naturaleza, que los sitios con mucha gente me agobiaban, incluso socializar me agotaba y todo lo sentís más profundamente, la tristeza, la alegría, el dolor, la gran empatía que siento también fue un gran factor, y la rumiación de pensamientos, pensarlo todo tanto... Pero pensaba que era cosa mía, yo era así, y ya está. Hasta que nació mi hija, que descubrí que era Alta Demanda a los dos meses, y no le di importancia, me adaptaba a sus necesidades. Pero cuando cumplió 4 años algo cambió, necesité más información sobre su Alta Demanda y haciendo test y hablando con profesionales descubrí que era NAS, y como era hereditario...hice yo los test y descubrí que también lo era yo. Y todo encajó, mi pasado y mi presente. Y ahora voy conociéndome más y respetando aún más este don, priorizando lo que siento y necesito, y les enseño a mis hijas a hacerlo❤️

Podeis explicar esto un poco mas? O como saber.... Gracias ❤️

¿Qué quieres saber exactamente?

Me gustaria saber en que consiste o como sabeis que sois PAS. me explico, me identifico con bastante de lo que describes. Pero no se que significa o como sabes que eres PAS. Se que significa persona altamente sensible pero, hasta ahí. No se que mas hay en eso, o si simplemente ahora se llama así a las personas que somos mas empaticas, intuitivas, ansiosas, sobrepensar las mil situaciones posibles, sensibilidad con animales etc etc etc.

https://pasespana.org/test-personas-altamente-sensibles/ Si quieres información más profesional puedes leer ahí sobre el rasgo, yo al final solo puedo hablar de mi experiencia:)

Gracias!!!!

En mi caso, siempre he tenido demasiada sensibilidad ante ruidos, vibraciones, etc. Llevar unos tacones que suenen, me saca de quicio... Tampoco estoy cómoda en un sitio con jaleo, no soy capaz de seguir una conversación o escuchar a alguien que tengo a un lado, si hay gente hablando en el otro lado... En la adolescencia un profesor vio algo y recomendó a mis padres una psicóloga que me detecto AACC, cuando se sabia muy poco de esto, y además mis padres no creyeron mucho en el diagnóstico y dejaron de llevarme... no sé si en aquella etapa me habrían visto también que era PAS. Años más tarde, yo ya tenía esto olvidado, y coincidí con una psicóloga infantil amiga de unos amigos en una cena y al día siguiente me preguntó si lo era pq ella lo vio muy claro... ahí supe q va asociado con las AACC

Yo todavía tengo que aprender a respetar más este don, porque la mayor parte del tiempo siento que lucho contra él 😥

Yo descubrí que era PAS a través del podcast de la cantante canadiense Alanis Morissette (la sigo desde sus inicios). En un episodio invitó a Elaine Aron y hablaron de su libro donde describe el rasgo, y me resonó tanto que fui corriendo a comprarlo. De repente muchas cosas cobraron sentido, como que en la infancia se me definiera como tímida pero ahora tenga una profesión que requiere hablar en público y no sólo se me da bien sino que lo disfruto... porque ese es el papel que sé que desempeñaré. Si me encuentro siendo el centro de atención inesperadamente no lo paso tan bien! Tuve la suerte de encontrar entre mis amigas 2 personas que creí que también serían PAS, así que las junté y ahora hacemos quedadas maravillosas donde nos cuidamos y entendemos a la perfección nuestra manera de estar en el mundo. Mi asignatura pendiente es cultivar la paciencia con mis hijas, que seguramente están creciendo con este rasgo y tiene que resultar bastante difícil gestionar tanta emoción...