No estoy bien

Les cuento.... resulta q antes de tener a mi niño (q amo y muero x el), yo era muy pata de perro, e independiente, tenía mi trabajo etc... pero ahora soy mamá 24/7, y pues así lo decidí deje de trabajar y ahora vivir con un sueldo es apretado, pero ahí la llevamos, solo me siento como una ballena en una pecera!!! Tengo ataques de pánico, mucha ansiedad, y siento q me esta dando.un infarto todo el tiempo :(. No me quiero medicar pero no veo otra salida.
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Cuánto tiene tu bebé? No tienes la posibilidad de dejarlo al cuidado de alguien muy cercano y volver a trabajar?

Dios mío , que bueno que existen estos espacios para que te puedas desahogar , estaría bien que saques citas con una psicóloga para tus ataques de ansiedad ,porque luego tú cuerpo empezará a reaccionar mal , lo digo por experiencia

Híjole mamita por eso hay que vivir todas las etapas al máximo y plantearnos siempre el costo de las decisiones que tomamos. Plantéate bien que es lo que quieres y el costo que llevará esto (y ojo con costo no hablo de dinero solamente) es tiempo, cansancio, estrés, etc. si te crees lista podrías regresar a trabajar y dejar a tu bebé en una guardería

Te entiendo perfecto. Ejercitate, vas a decir hay más cansancio, pero lo que genera el ejercicio es muy buen humor y energía creeme

Sólo te aconsejo de que tengas templanza. Ya llegará mejor momento...

Hola nena, te entiendo perfecto, yo te recomiendo una psicoterapia para que puedas hablarlo y trabajar con tu ansiedad, apenas mi psi estaba dando becas de $150 la sesión si te interesa te paso los datos y en el caso de sentirte en una pecera, tal vez puedas salir a darle una vuelta a tu manzana o cuando esté tu esposo salir a correr o lo que te guste hacer, también merecemos nuestro tiempo aunque sean 5 min, cada etapa pasa rapidísimo, podrías ver lo de un trabajito de medio tiempo si tú peque ya va a la escuela o buscar clasesitas de educación inicial en dónde va tu peque así salen ambos y se desestresan un poco.

Gracias a todas, quisiera.meterlo a clases de algo, pero por lo mismo, el recurso es limitado :(... lo más triste es sentirme sola! Sin amigas o con quien salir al parque jaja algo así

Estoy pasando por lo mismo, te super entiendo.. desde mi experiencia puedo decirte que si se puede superar día a día un poquito los miedos, es super difícil sí pero no imposible. Así que ánimos, si se puede, no estas sola! Terapia seguro te ayuda al igual que el deporte, comer sanito y encontrar algún pasatiempo que conecte con vos. Ánimos mamita🥰💕

@Flora gracias !!!! Aquí estamos si también quieres platicar

Hola, te aconsejo tomar terapia y ayudar a tu mente para que tengas un bienestar. A mi me ayuda mucho eso. La vida camba completamente cuando tienes un hijo, aunque lo ames con locura a veces uno extraña la yo de antes, la que hacia lo que queria cuando quería, pero bueno... hay que ver de manera positiva las cosas como vayan llegando e intentar disfrutar las etapas de nuestros bebés, ya llegará el dia en que crezcan no nos necesiten. Tengo una bebé de 3 meses y mi vida a cambiador demasiado!!! No duermo, como poco, todo el dia me sienro agotada, mi bebé tiene ALPV, pero se que todo es pasajero y ya vendrán dias mas fáciles Ánimo! Nosotras podemos.

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