Usen faja !

Solo les quiero contar mi experiencia para que no les suceda como a mi. Tuve cuates en mi primer embarazo y como todas las primerizas hice todo al pie de la letra ya con mi segunda hija fue distinto además que me mudé de mi cd natal a otra y estaba literalmente sola Bueno pues no me faje algunos días porque pensé que puede pasar ? ….pues en ese momento nada ! …pero ahora aún sufro las consecuencias me pone triste esa piel colgante y caída que deje que se formara, muchos me dicen que para nada que -te vez normal- un poco de panza y ya ! … pero para mi es horrible y todo por qué, en mi caso, no tener ese apoyo o tal vez sentirme sola y enfocarme más en cuidar más a 3 niños que a mi no lo sé solo te digo hagas lo que hagas pienses lo que pienses USA TU FAJA o vas a tristear toda tu vida como yo 🫠

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Es un tema complicado, porque médicamente ya se está contraindicando su uso, por el daño que puede causar a tu suelo pélvico, vejiga y otros órganos. También depende mucho la elasticidad de la piel y si tienes diastasis abdominal. Deberías ir a checar si no te quedó diastasis abdominal, porque puede ser que si, pero no sepas

@Jessa (Jess) no sabía que esté contraindicado acá en mexico es muy común y estuve leyendo algo de la diastasis pero no estoy bien informada gracias por la información creo que si me haré u chequeo para ver ese tema gracias

@Rocio si aún no hay mucho tema, pero si se está contraindicado, al final cada quien decide si usa o no, pero checate lo de la diastasis. También hacer ejercicios con peso, ayudan a tonificar la piel. Puedes hacer ejercicios en casa que te ayuden y verás que mejora la elasticidad de tu piel 🫶🏽

Tranquila. Yo usé faja y aún así me quedó esa pancita flácida que no se va 🥲 te entiendo, así que seguramente no somos las únicas. 😅 Va un abrazo fuerte 🤗

Yo use faja Post parto después de las cesarás de mis hijas, e incluso después de una cirugía ovarica y te puedo decir que tengo el vientre flacido y con cierto volumen y eso que hago mucho ejercicio y llevo una dieta. Le sumo a que perdí 15 kilos y bueno no tengo el cuerpo de modelo de bikinis pero ya aprendí aceptarlo y más que nada porque no estoy dispuesta a pasar por ninguna operación que no sea necesaria ya que estuve a punto de morir el diciembre pasado. Disfruta a tus peques y disfruta a la nueva tú ya que nuestro cuerpo nos permitió dar vida y nosotras disfrutar a pedacitos de carne de nosotros! Jejeje pero el ejercicio si ayuda mucho

Usar faja ya no está recomendado, al final es genética :/ Lo mejor es solo usar vendas no apretadas en exceso y un calzon alto Obvio es difícil aceptar tu nuevo cuerpo pero no nos queda más que trabajar en ello :(

Tú abdomen plano o no, no tiene nada que ver con las fajas!!!

@Lorena bueno yo lo atribuyo a eso porque fue lo único que hice diferente

No es la faja , si tuviste otro embarazo cada uno es diferente las capas de la piel se rompen aveces el músculos del abdomen se estira tanto no es cuestión de fajas .. es alimentación, suplementario y ejercicios para fortalecer esa parte. Aun que se faje por supuesto que el cuerpo tiene una lesión profunda por el embarazo y no ayudaría mucho la faja ... Hay ejercicios de formatalecimiento con respiraciones qué ayudan a regresar y pegar la piel .

@nefereth gracias por el comentario yo le atribuía eso Porque de hecho mi anterior embarazo había sido gemelar y claro que fue más enorme mi panza y volvió todo a la normalidad hice aparte ejercicio y comí bien, literal Hice todo igual excepto fajarme pero puede ser que si algo quedó ya más suelto por ahí por ser el segundo 🙏☺️ gracias por leerme

Como todas dijeron. Es genético, asi como las estrías. Una no puede dar vida y pretender quedar igual que antes. Si hay diastasis en las mujeres de tu familia. Posiblemente en ti también. Hay que tratarse mejor. Fajarse no es recomendable. Ánimo todo estará mejor.