Depresión post parto

Tal vez puedas acudir con un psicólogo, esperó que en tu país te puedan brindar uno gratuíto, porque si todo parece ser depresión post parto. A mí también me quería dar pero el apoyo de mi pareja me ayudo mucho

@MoOni Yo no quiero hacerle daño a mi bebé, odio esos pensamientos que tengo me da tristeza tenerlos

tranquila, la depresión postparto le da a muchas, a mi me pasó, los primeros meses suelen ser difíciles busca la manera de obtener ayuda psicológica, no es malo ni tienes nada de que avergonzarte si no puedes, busca cosas que te ayuden a relajarte, escucha música o algo que te guste aunque sean unos minutos, creeme te ayudará

Hola. Siento mucho por lo que estas pasando, de todo corazón deseo que mejores. Creo q lo q tienes aparte de depresión, es psicosis postparto. Si no tienes los recursos para un psicólogo o psiquiatra, intenta ver videos en YouTube de gente profesional, hay muchos. Lo estás haciendo bien, todas pasamos por eso, hay noches en las q lloro junto a mi bebé porque me siento tan agotada, pero el tiempo pasa rápido no lo olvides. ❤️

Hola yo estoy pasando por momentos donde tengo mucho agotamiento y sueño y aveces me irrita que mi bebe llore y mi método para seguir es llorar si tengo ganas o escucho musica o bailo o me hago algo rico para comer, eso me esta ayudando

A mi también me paso fue horrible uno queria desaparecer en esos momentos, yo no podía más me la pasaba llorando y más q me quedaba sola con mi bebé en casa mi esposo trabaja así que fui al psicólogo y me ayudo bastante siempre bueno buscar ayuda

La entendemos y no la juzgamos. Mi experiencia fue que los dos primeros meses fueron muy pesados porque mi hija no dormía, por sus cólicos,así que yo también. Con el tiempo quedé irritable, quería a veces salir de la casa, tuve un rechazo a mi bebé, también me sentí pésima, porque algunas veces tenía el pensamiento de arrepentimiento de ser mamá, o pensar que tener un hijo era malo que yo vivía en una cárcel para siempre. Le entiendo perfectamente y no la juzgo. Lo que a mí resultó fue llevar mi maternidad a Dios, tengo fé, gracias a Dios mi hija fue mejorando la adaptación y a los pocos fue regulando el sueño, hoy soy una mamá que duerme gracias a Dios, tambien hice una consulta con una psicóloga al principio porque me sentía con una explosión de emociones, así que no siente mal en caso la necesite, busque ayuda. Busqué también una consultoría del sueño con una profesional, me ayudó mucho a poner una rutina en mi hija para dormir.