Deprecion

Hola mamas quisiera saber si alguna tuvo deprecion en el embarzo estoy embarazada nuevamente y me diento con mucha deprecion no paro de llorar me siento sola cuando me pongo asi me empieza a dar comeson en la cara y me han salido muchos granos en el cuerpo alguna me puede decir que puedo hacer para sentirme mejor ya no puedo mas me siento muy triste 😪🙏🏻

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Yo tambien tuve depression. Estuvo muy mal que tuve que ir a terapia. Si me ayudo mucho y no me senti tan triste. Aveces simplemente hablando con algiuen ayuda mucho

I did some. Pregnancy is different for everyone. Your hormone levels are all over the place. Try to do things for yourself that bring you happiness.

Lo siento que tienes deprecion. Creo que cuidar muy bien el cuerpo, estar con amigos y familia, estar afuera caminando, y haciendo terapia son las cosas cue ayudan.

Hola yo pasé un embarazo más o menos asistí al psicólogo desde 4 meses de embarazo y cuando mi hijo nació hasta ahora seguimos en psicologo con mi hijo, lo importante es buscar ayuda profesional, y tratar de conocer a otras mamá, salir del encierro, a mi me pasa eso que no salgo, solo hago las cosas de mi hijo médico, jardín, super, feria, cosas que tengan relación con mi hijo pero en general no salgo me da mucha flojera pero es realidad es mi depresión, pero siempre trato de ser positiva