Agotada 😥

Yo tengo una nena de 11 meses y me siento como tú ella se despierta mucho x las noches a tomar bibi y al día siguiente me siento súper cansada y mareada x no dormir bien tú no te mareas ?

Te entiendo mi bebé tiene 5 y me deja agotada y termino llorando pq solo quiere falda le digo a mi pareja y me dice que no hago nada

Salir a las plazas también ayuda, si bien es muy chiquita aún interactuar con otros peques y salir de la casa les cansa más, y también te va a hacer bien a vos. Es una etapa hermosa pero agotadora! Abrazo!

Hola! Yo tambien tengo un huracán de 1 año 9 meses y esta activo todo el tiempo. Te sugiero le “armes un horario” Yo por las mañanas le doy su desayuno lo dejo ver tantita tele. Despues lo pongo con sus juguetes mientras recojo la cocina etc. despues bailamos un ratito sus canciones favoritas. Sacamos blocks y nos ponemos a apilarlos todos, le compre un libro y crayolas y otro libro y unas acuarelas. A veces lo llevo al parque. Y creeme que sí, se em acaban las ideas y laa actividades y la paciencia, pero ellos no tienen la culpa de tener llegar a un mundo lleno de gente adulta estresada,cansada etc. entre act y actividad sientate a su lado tomate un cafe colorea con ella. Y respira! El estar para ella es lo mas bonito que puedes hacer y seguro lo estas haciendo excelente! En cuanto a tu esposo, es dificil todas tenemos algun comentario absurrdo y molesto que no nos cae pero tu trabajo en casa es un trabajo de 24 hrs sin descanso no te sientas menos en ningun momento. Habla con él…

A veces ese tipo dé comentarios los hacen porque no saben de manera expresar que extrañan a su pareja. Te abrazo!

Tienes razón en decir que estás cansada, te entiendo yo tengo un niño de 17 meses y la única forma en la que repongo energía es durmiendo la siesta con el 😅 solo toma una a medio día y aunque sea corta me aliviana. Cuando nos quedamos en casa no solo es cuidar al hijo, es hacer limpieza, comida y preparar todo para el siguiente día. No tienes porque fingir que no estás cansada. Si necesitas hablar aquí estoy 😉👍🏻

Yo también te entiendo. Los maridos no entienden que a parte de criar a nuestros hijos también tenemos que estar pendientes de todo. Y es agotador. Si puedes dejarle a tu madre o suegra a tu hija un ratillo y dedicatelo para ti. Aunque sea para dormir

Hola te entiendo mi pareja es lo mismo para el no hago nada u si hago algo dice que lo hago mal y lo peor es que él ella y no me ayuda ni con mi bebé por qué el es el que trabaja Gracias a Dios tengo la ayuda de mi mamá por momentos pero el cansancio de jugar de estar pendiente que se sube se baja corre y más que todo el estrés y la tristezas por algunos comentarios te llevan a qué aunque duerma no descanses.

Hola :) yo llevo en casa con mis hijas siete años, y acaba el día y sigo diciendo después de que se duerman "buuff estoy agotada" jajaja al final mi marido se acostumbró, y viviendo el a su ritmo la paternidad se dio cuenta que criar es agotador. Hasta que no lo vives, no lo puedes saber, y ese agotamiento más que físico, suele ser mental y emocional. Yo leí sobre la soledad de la madre primeriza, abarcamos muchas responsabilidades nuevas, rutinas, cargas, preocupaciones, culpas etc que no se comparten ni con la pareja, ni amigas, y eso acaba agotando mentalmente. Mi consejo es salir más con ella, pasear, hacer planes, parques, si tienes familiares quedar con ellos, o hacerte planes con ella aunque la veas pequeñita, disfrutan del aire, del sol, de ver árboles, otros niños... Y con el cansancio sigue igual, descansando y durmiendo cuando puedas, alimentándote bien, pero cuida tus emociones también;) aquí puedes hablar, ayuda mucho

Alguien se marea ?

No sé si aún no estés dando lactancia materna pero si lo haces probablemente sea un factor para que estés cansada todo el tiempo. Te recomiendo tomar citrato de Magnesio eso ayuda bastante regular todas las hormonas y Por ende a tener más energía. Ahora si no es un tema físico trata de comunicarte con tu esposo e indicarle que el estar en casa también es agotador o cambiarle de rol por lo menos un día

No ya no doy lactancia

Hay que delegar. No sé puede con todo. Hay que quitarse las culpas y no olvidarse de una. Y es que no es que no amemos ser mamá, pero es muy duro no recordar como éramos antes. A mí me sirvió mucho en mi segunda maternidad obligarme a trabajar fuera de casa y que la bebita vaya al jardín. Ella ama su jardín, y a mi me hace muy bien trabajar fuera de casa porque me siento valorada y por un tiempo tengo la cabeza en otro lado. En cambio con mi primera hija me quedé en casa (pandemia) y lo pasé muy mal, estaba agotada y también noto que no fue tan bueno para mi hija tampoco. Para mí la solución fue esa. Salir de la casa un rato, si no es trabajo tal vez podés hacer alguna otra actividad que te ayude a conectarte y a organizarte con horarios

En mi caso yo estoy en el campo y paso solo con ella quien dice más de las veces no me puedo peinar ni bañar como a las pasadita y trago quien dice pero mi pareja dice que no hago nada no ve que cuidar a un bb es cansador

Hola!!! Te leo 😍 vos podés

Hola chicas mi hijo tiene 1 año y 4 meses, si bien ya pase esa etapa lo que me ayudo fue llevarlo unas horas al maternal (jardín infantes) y lo destete cuando tenía 1 año y ahora es activo pero se cansa en la guardería y duerme hasta las 9 o 10 de la mañana

Y yo puedo limpiar estudiar y estar un poco más alivianada

Te entiendo perfectamente, yo tengo una nena de 15 meses y créeme que me siento igual, ella aún despierta muchoooo por las noches y yo trabajo y el resto del día me siento cansada, mareada sin ganas de nada y aun así después des trabajo tengo que llegar a atenderla y estar con ella, conmigo es súper lloroncita pero es por lo mismo nosotras somos su lugar seguro, mi esposo igual trabaja y como el tuyo se queja de que yo esté cansada y la verdad es molesto porque nosotras no somos palo también sentimos

Yo solo deseo ir de visita q la casa de mis padres que está la madrina y me la agarra y anda con ella y descansó un poquito pero vengo cada un mes un día o dos

En la mayoría de casos por no generalizada los papas se desentienden del rol de ayudar a criar y piensan que por decir te amo hija o dar dinero es su trabajo y es más allá pero no comprenden y creen que uno lo hace por molestarlos. La verdad con mi pareja es frustrante sentir eso que solo yo paso el tiempo con ella que soy yo la que la educó la cuido y el solo con decirle te amo hija hace mucho y no es así. Después quieren que uno tras que está cansada agotada le cumpla con todo como esposa osea casa limpia ropa limpia la comida a la hora lo que ellos quieran y que sea uno la más en la cama y eso no se puede por qué uno se cansa se agota y tu cuerpo no da para muchas cosas y no solo tu cuerpo tu mente falla olvida detalles cosas que tienen solución pero ellos lo ven como el caos más grande

Lo siento su escribo mucho pero estoy muy muy frustrada y estresada y así me libero un poco gracias y que pena

@Lilia Es tan cuál lo dices, en muchos casos es así, y a ellos les cuesta darse cuenta del trabajo que supone ser madre y cumplir con la casa, espectativas etc pero también es por las espectativas que nos ponemos, debemos relajarnos un poco, con la casa, ciertas responsabilidades, eso ayuda y obviamente tener conversaciones con el marido donde pongamos normas o límites en casa. No por ser más de casa debemos cargar con todo.

Quizá te haría bien regresar a trabajar y buscar una guardería para tu nena, mira yo la neta, voy al trabajo a descansar 🤣🤣 salgo y voy con mucho ánimos de ver a mi bebé

Cómo te entiendo, mi bebé tiene 8 meses y es muy activo. Me cuesta mucho trabajo que haga sus siestas y cuando las hace es al pecho. Es agotador. Mucho ánimo y quizás te ayudaría dejar al bebé unas horas en la escuela infantil o volver al trabajo. Un cambio de aires no viene mal!

Cuando dices él trabaja todo el dia y tu te quedas con la peke, encargarnos 24/7 es un trabajo, sin descansos, ni desconexión. Son etapas, lo estás haciendo muy bien! Rodéate de gente que te apoye, te sume energia

@Carla Noo es increíble. Yo estoy cansada ..muy cansada pero yo si no suelto mucho a mi hijo. Mi suegra quisiera que fueramos cada 9 días y eso es agobiante... No sé ,vivimos cerca pero no sé si pueda soltar como tú

@naiara Así piensan por aquí y me dice la familia a mi compañero , tal cual. Qué el trabaja y el no debería hacer nada más y en efecto ..casi no ayuda en casa. Por eso estamos en tarea de ir a terapia de pareja.

@Angela sarmiento yo no la suelto en el día la dejo para descansar un ratico luego ya con Migo para dormir y todo

La maternidad es agotador pero tan bien es aliviante saber que lo estas haciendo bien, yo empecé a trabajar desde que mi bebe tenía 6 meses y pues pienso que ir a trabajar me liviana un poco aveces necesitamos despegar la mente un poco

A mi me pasa nene de 2 años super activo, primero y es verdad hoy reflexionando con amigos y mi marido me he dado cuenta de que estaba sufriendo sin darme cuenta depresion postparto yo pensaba que era diferente ms topicazo de brechazar al bebe y cosas asi y en mi caso no fue asi 24,7 con mis hijos, y como el mayor nacio de 6 meses y medio vamos el primer año del niño hospital terapias solos en casa en pleno covid ... pues que paso que al final me sature y la depresion te quita la energía si no puedes invertir los papeles con tu pareja para que empatize contigo y entienda lo que esta pasando hablalo con el y si no pues no se planteale como te sientes que necesitariais ver a un profesional Porque de verdad que a mi me parece un tema muy importante que tu pareja marido padre de tus hijos no empetize contigo y no te entienda y tengas que estar frustrada y reprimida el resto de tu vida o hasta que explote todo pues... no es plan

Esta claro que no es un papá conciente tu y el deverian de apoyarse al cuidado de la criatura está bien dar pecho pero si te cansas haces todo en casa me imagino pues por un día por lo menos deveria ver qué la ropa esté seca y Guardala si tú limpias la casa que el vea que coma ella que la pases por un ratito mientras descansas unos minutos y si es la hora de dormir que vea que cenaran los dos y la prepare no se hará menos hombre eso es ser un esposo real y cumplidor

@Cecilia siii, salir a pasear con ella me funciona muy bien para q se canse y duerma mejor. Abrazo! 🫂

@Larissa gracias por tu comentario y por tus ideas, eso de ponerme a bailar con ella me encanto, lo voy aplicar ella se va a divertir aunque sea riéndose de su mamá jaja y yo voy a mover toda esta energía para q fluya. Gracias! ☺️

@Estefanía así es, tal cual, es todo un paquete, entre comida trastes ropa casa, bañarme uff son un buen de cosas… 🫠 sabes aveces en su siesta como que la pienso mucho si me baño o empiezo a preparar comida o meto una lavadora o me duermo etcccc y entre q la pienso va pasando el tiempo creo que será inteligente optar por descansar con ella además cuando me duermo con ella su siesta dura mucho mas 🙌🏽 GRACIAS 🩷

@Du Si cuando uno duerme con ellos duermen un poco más 😅👌🏻 Yo se que suena cliché el que la casa puede esperar, porque la verdad si espera pero a que uno lo haga 😒 aún así si te es posible tomate la siesta con tu hija porque son momentos que después no se repetirán es bonito acurrucarse con ellos ❤️ y es muy sano para tu cuerpo y el lazo que tienes con tu bebé . Mucho ánimo y tú quejate de lo que quieras cuando quieras! Que estas en tu derecho 😌

@Estefanía Totalmente cierto, desde que mi niño está conmigo siesta que el toma siesta que tomo yo también 😍

@Leticia totalmente cierto, son muchas responsabilidades y muchos cambios (cuerpo, tiempos, hormonas, rutinas, etc) que con amor recibo pero uff que paquetote 🫠, gracias por comentar 🩷

@Blancanne si, lactancia materna exclusiva y a libre demanda 🙌🏽😅 amo amamantar pero si definitivamente parte del cansancio. Gracias por la recomendación es excelente producto, si lo conozco considerare empezarlo a tomar, gracias 🙏🏽 ☺️

@Daniela 🩷🩷🩷🫂