Post parto barriga, postpartum belly
Tengo que bajar de peso, la barriga que tengo de hace 1 mes que pari no me gusta. Está flácida más tengo demasiadas estrías que NO tenía antes. Ayuda, ¿que me recomiendan?
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Lo primero como dice la compi disfruta de tu maternidad lo más que puedas. Pero si aún así no te sientes bien y quieres hacerlo, yo trabajo con mujeres en postparto, ayudando a alimentarse correctamente, sin ansiedad, sin culpa, y con un plan que funciona. Escríbeme y vemos tú caso en concreto
Yo paso por lo mismo, es mi segunda bebé tiene 6 meses y mi panza es fea, he bajado más de lo que debería... No me estreso ni lo pienso mucho, solo disfruto de mi bebé 😻
Te recomiendo que disfrutes de tu bebé, te alimentes bien y salgas a caminar o a despejarte. Ya vas a poder ponerte en forma. Yo tarde dos años en bajar 35 kilos que subí en el embarazo, y estoy bien todavía no los baje del todo. Pero no me mato, cómo helados con mi hija cuando hace calor y tortas o facturas cuando hace frío. Vas a tener tiempo para estar en forma, pero lo más urgente es sentirte bien con vos, querete mucho y a tus estrías porq son cicatrices de que tuviste a tu bebé en la pancita. Ponerte cremas y hacer ejercicio te ayuda también pero lo primero es quererte mucho y no decaer. Que el cuerpo se recupera y más fuerte y más linda. Creeme.